|
ÏöÝëç ôùí äïíÞóåùí ôçò öùíÞò
Ìðïñïýìå íá ÷ñçóéìïðïéïýìå ôïõò äéêïýò ìáò Þ÷ïõò þóôå íá åðéôý÷ïõìå:
- ôçí áõôïèåñáðåßá ìáò
- ôçí áíÜðôõîç ôçò ðñïóùðéêÞò ìáò äýíáìçò êáé áõôïåêôßìçóçò
- ôç âåëôßùóç ôçò õãåßáò ìáò êáé ôçí Ýêöñáóç ôùí óõíáéóèçìÜôùí ìáò
- ôçí áðÜëåéøç ðüíùí
- ôç äéáôÞñçóç ôçò êáëÞò öõóéêÞò ìáò êáôÜóôáóçò êáé íåüôçôáò
- ôç ÷áëÜñùóç ôùí ìõúêþí åíôÜóåùí êáé ðüíùí
- ôçí ôüíùóç ôçò åíÝñãåéÜò ìáò.
- ôçí áðåëåõèÝñùóç ôùí öüâùí, ôïõ èõìïý êáé ôïõ Üã÷ïõò.
Áêüìç Ý÷åé äéáðéóôùèåß ðùò ïé äéêÝò ìáò öùíçôéêÝò äïíÞóåéò ÷ñçóéìïðïéïýìåíåò êáôÜëëçëá, éóïññïðïýí êáé äçìéïõñãïýí áñìïíßá óå üëï ôï óþìá, ôï ìõáëü êáé ôï ðíåýìá, åíþ áðåëåõèåñþíïõí êáé öÝñíïõí óôçí åðéöÜíåéá ðáëéÜ Þ áðùèçìÝíá ìðëïêáñßóìáôá êáé óõíáéóèÞìáôá. ÅðéðëÝïí, ìå áõôÝò ðñïâÜëïõìå ôçí ðñïóùðéêüôçôá ìáò êáé åêöñÜæïõìå ôá ðéóôåýù ìáò ìå áõèåíôéêüôçôá.
ÈåñáðåõôéêÞ áãùãÞ ìå ôç öùíÞ
ÊÜèå öùíÞ Ý÷åé ôç äéêÞ ôçò áôïìéêÞ ÷ñïéÜ, áíáðíïÞ, ñõèìü êáé êõìÜôéóìá ãéá áõôü êáé êÜèå óõíåäñßá åßíáé ìïíáäéêÞ.
ÓõãêåêñéìÝíá, óå ìéá óõíåäñßá ìðïñïýí íá ÷ñçóéìïðïéçèïýí äýï ôå÷íéêÝò:
1) Èåñáðåßá ìå ÷ñÞóç ôçò öùíÞò ôïõ èåñáðåõôÞ óôçí ïðïßá ðåñéëáìâÜíïíôáé:
• Ïé Þ÷ïé ôùí chakras. Áðü ôï óõíôïíéóìü ôçò öùíÞò ôïõ èåñáðåõôÞ ìå ôá chakras ôïõ èåñáðåõüìåíïõ áíáäýïíôáé ïé Þ÷ïé ôùí äïíÞóåùí ôùí chakras ïé ïðïßïé åßíáé êáèáñÜ ðñïóùðéêïß êáé äåí Ý÷ïõí ó÷Ýóç ìå ôç öùíÞ ôïõ èåñáðåõôÞ. ÁíÜëïãá ìå ôïõò Þ÷ïõò ìðïñoýìå íá áíôéëçöèïýìå ðëçñïöïñßåò ãéá ôçí êáôÜóôáóç ôùí chakras ôç äåäïìÝíç óôéãìÞ êáé ìðïñïýìå íá åðÝìâïõìå áí ÷ñåéáóôåß óôçí åíåñãïðïßçóç ôïõò êáé ôçí ïìáëÞ ôïõò ëåéôïõñãßá. |