Ï ÈÅÑÁÐÅÕÔÉÊÏÓ ÅÑÙÔÁÓ
Åëéîßñéï õãåßáò êáé æùÞò
ôçò Ìáßñçò ÈåïäïóéÜäç
ÅíáëëáêôéêÞò èåñáðåýôñéáò.
Ïé ðïéçôÝò åßíáé ðéï éêáíïß íá ìáò êÜíïõí íá áéóèáíèïýìå ôé åßíáé ôï åñùôéêü ðÜèïò, ãéáôß Ý÷ïõí ôéò ëÝîåéò íá ôï ðåñéãñÜøïõí..! Ï ÐëÜôùíáò èåùñïýóå ôïí Ýñùôá ìßá Èåßá ÔñÝëá, Ýíá ðáñáëÞñçìá åìðíåõóìÝíï áðü ôï Èåü! ÐÜíôùò, Ýíá ðñÜãìá åßíáé óßãïõñï. Ôï ðÜèïò ôïõ Ýñùôá Ý÷åé ìßá áêáôáíßêçôç åðßäñáóç åðÜíù ìáò.
Ç ðëåõñÜ ôçò åðéóôÞìçò
Ç éáôñéêÞ êáé ç âéï÷çìåßá éó÷õñßæïíôáé ðùò ï Ýñùôáò åîáñôÜôáé áðü ôï ðáé÷íßäé ðïõ ðáßæïõí ïé ïñìüíåò óôï óþìá ìáò, äçëáäÞ, ïõóßåò üðùò ïé åíäïñößíåò, ç íôïðáìßíç, ç öáéíõëáéèõëáìßíç, ç ïîõôïêßíç êáé Üëëåò. ÁõôÝò åßíáé ëÝåé ðïõ äçìéïõñãïýí ôçí åñùôéêÞ ÷çìåßá êáé êñáôïýí Üóâåóôç ôç öëüãá ôïõ åñùôéêïý ðÜèïõò. Ç íôïðáìßíç ó÷åôßæåôáé ìå ôï áßóèçìá êáé ôçí Ýîáñóç ôçò ÷áñÜò. Ç öáéíõëáéèõëáìßíç ìáò äßíåé Ýíá ãåíéêü áßóèçìá åõöïñßáò êáé ï åñùôåõìÝíïò ôá âëÝðåé üëá ñüäéíá, áõôü ðïõ êïéíþò ëÝìå « ï Ýñùôáò ôõöëþíåé». Ïé åíäïñößíåò áðáëýíïõí ôïõò ðüíïõò êáé ìáò êÜíïõí íá áéóèáíüìáóôå üìïñöá üôáí åßìáóôå ðáñÝá ìå ôïí åñùôéêü ìáò óýíôñïöï, åíþ ç ïîõôïêßíç ìáò êÜíåé ôñõöåñïýò, áöïý åßíáé ç ïñìüíç ôçò áãÜðçò, Üëëùóôå ðáñáôçñåßôáé êáé óôçí åêäÞëùóç óõíáéóèçìÜôùí áãÜðçò ìåôáîý ìçôÝñáò – ðáéäéïý. ¸÷åé ðáñáôçñçèåß âÝâáéá üôé üôáí áñ÷ßæåé íá êáôáëáãéÜæåé ôï åñùôéêü ðÜèïò áëëÜæïõí êáé ôá åðßðåäá ôùí ïñìïíþí óôï óþìá ìáò!
¼ìùò, üóï êé áí ìåëåôïýí ïé åðéóôÞìïíåò, ïëïêëçñùìÝíç áðÜíôçóç äåí öáßíåôáé íá ðáßñíïõìå êáé ðÜíôá èá ìÝíåé áíåîé÷íßáóôï ôï êïììÜôé ðïõ Ý÷åé ó÷Ýóç ìå ôï åñùôéêü ðÜèïò êáé ôçí øõ÷Þ ôïõ åñùôåõìÝíïõ. Ï Ýñùôáò êñáôÜåé êáëÜ ôá ìõóôéêÜ ôïõ êáé ðÜíôá èá áöÞíåé ÷þñï ãéá ôç ìáãåßá êáé ôï ìõóôÞñéï.
¼ðùò êé áí åßíáé, ãéá ìáò, áõôü ðïõ ðñïÝ÷åé åßíáé ï Ýñùôáò íá ìçí Ý÷åé çìåñïìçíßá ëÞîçò, ãéáôß Ýôóé èá êáôáöÝñïõìå íá äéáôçñïýìå óå ðïëý êáëýôåñç êáôÜóôáóç ôüóï ôçí øõ÷éêÞ üóï êáé ôç óùìáôéêÞ ìáò õãåßá.
¸ñùôáò ï èåñáðåõôÞò
ÁíáìöéóâÞôçôá, Ýíáò ôñüðïò ãéá íá åßìáóôå õãéåßò êáé áêìáßïé êáé íá ôá âëÝðïõìå üëá èåôéêÜ åßíáé íá åßìáóôå åñùôåõìÝíïé, ãéáôß ï Ýñùôáò ëåéôïõñãåß èåñáðåõôéêÜ. Åßíáé ìéá åìðåéñßá ìïíáäéêÞ, îå÷ùñéóôÞ, ðïõ ìáò ðáñáóýñåé êáé ìáò ìåôáìïñöþíåé. Ðñüêåéôáé ãéá ìéá áëçèéíÞ äéáäéêáóßá ùñßìáíóçò. ÅðéóôçìïíéêÝò Ýñåõíåò áðïäåéêíýïõí üôé ï Ýñùôáò åßíáé ôï êáëýôåñï öÜñìáêï ôçò öýóçò. ÂÝâáéá, ï Ýñùôáò åßíáé èåñáðåõôéêüò üôáí åßíáé Ýíáò Ýñùôáò ðïõ ìðïñåß íá áããßîåé êáé ôï óþìá êáé ôï ðíåýìá êáé ôçí øõ÷Þ. Ïé áðïäåßîåéò, ðÜíôùò, áõôÝò ðñïÝñ÷ïíôáé êáé áðü ôá ôñßá åðßðåäá ôçò ýðáñîÞò ìáò, äçëáäÞ êáé áðü ôï ðíåõìáôéêü êáé áðü ôï øõ÷éêü êáé áðü ôï óùìáôéêü êáé åßíáé åîáéñåôéêÜ ðåéóôéêÝò ãéá íá ìðïñÝóåé íá ôéò áóöéóâçôÞóåé êáíåßò.
ÓõãêåêñéìÝíá:
Åßíáé ðáñÜãïíôáò ìáêñïæùßáò.
Ìáò ðñïóöÝñåé Ýíá äéÜ÷õôï áßóèçìá åõåîßáò êáé ãé’ áõôü åõèýíåôáé ç áýîçóç ôçò ïîõôïêßíçò êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò åñùôéêÞò åðáöÞò ç ïðïßá ìáò êÜíåé åõäéÜèåôïõò êáé ôñõöåñïýò áõîÜíïíôáò ôçí áíÜãêç ìáò ãéá ÷Üäéá êáé áãêáëéÝò.
- Âåëôéþíåé ôçí êõêëïöïñßá ôïõ áßìáôïò.
ÂïçèÜ ôçí áýîçóç ôçò ñïÞò ôïõ áßìáôïò óôïí åãêÝöáëï áëëÜ êáé óôá õðüëïéðá üñãáíá ôïõ óþìáôïò êáé êýñéá óôçí êáñäéÜ.
- Åßíáé öÜñìáêï êáôÜ ôçò êáôÜèëéøçò êáé ôïõ ðüíïõ.
Ï Ýñùôáò ëåéôïõñãåß ùò ðñáãìáôéêü ðáõóßðïíï. Ðñéí áêñéâþò áðü ôïí ïñãáóìü Ý÷ïõìå áýîçóç ôçò ïîõôïêßíçò ðÝíôå öïñÝò ðÜíù áðü ôá öõóéïëïãéêÜ åðßðåäá. Ç áýîçóç áõôÞ ðñïêáëåß Ýãêñéóç åíäïñöéíþí ðïõ ëåéôïõñãïýí øõ÷ïôñüðá, áõîÜíïíôáò ôçí áéóéïäïîßá ìáò, êáé áíáëãçôéêÜ óå ðïíïêåöÜëïõò, çìéêñáíßåò, ðüíïõò, áñèñéôéêÜ.
- Åìðïäßæåé ôéò ãñßððåò êáé ôá êñõïëïãÞìáôá.
Ìðïñåß íá öáßíåôáé áðßóôåõôï, áëëÜ Ý÷åé áðïäåé÷èåß ðùò üóïé Ý÷ïõí óõ÷íÞ åñùôéêÞ åðáöÞ Ý÷ïõí 30% ðåñéóóüôåñï áõîçìÝíç ôçí ðáñáãùãÞ áíïóïóöáéñßíçò Á, ðïõ åßíáé õðåýèõíç ãéá ôçí ðñïóôáóßá äéÜöïñùí ðáèïãüíùí ïñãáíéóìþí.
- Ìåéþíåé ôï óôñåò êáé âåëôéþíåé ôïí ýðíï.
Ç åñùôéêÞ åðáöÞ åßíáé ï áðïôåëåóìáôéêüôåñïò ôñüðïò ÷áëÜñùóçò ôïõ óþìáôïò êáé ôïõ íïõ.
- Åõíïåß ôçí ðáñáãùãÞ ôåóôïóôåñüíçò.
Ç óõ÷íÞ óåîïõáëéêÞ äñáóôçñéüôçôá áõîÜíåé ôá åðßðåäá ôåóôïóôåñüíçò êáé ïéóôñïãüíùí ôüóï óå Üíäñåò üóï êáé óå ãõíáßêåò, ìå áðïôÝëåóìá ìéá ðéï éó÷õñÞ ëßìðéíôï, åíþ, óõã÷ñüíùò, åíéó÷ýïíôáé ôá ïóôÜ êáé ïé ìõò.
- ÓõìâÜëåé óôçí õãåßá ôïõ ðñïóôÜôç.
Ç óõ÷íÞ åêóðåñìÜôéóç óõìâÜëëåé óôç ìÝéùóç ôùí ðéèáíïôÞôùí ãéá êáñêßíï ôïõ ðñïóôÜôç, áöïý áðïöïñôßæåé ôçí õðåñâïëéêÞ óõãêÝíôñùóç ôåóôïóôåñüíçò.
- ÓõìâÜëëåé óôçí áðþëåéá âÜñïõò êáé óôç ãåíéêÞ ïìïñöéÜ.
Ï Ýñùôáò åßíáé ìßá áðü ôéò êáëýôåñåò ìïñöÝò Üóêçóçò, áöïý êáôÜ ôçí åñùôéêÞ åðáöÞ êáßãïíôáé ðåñßðïõ 200 èåñìßäåò ðïõ éóïäõíáìïýí ìå 15 ëåðôÜ ôñÝîéìï óå äéÜäñïìï ãõìíáóôçñßïõ. Åðßóçò, êáôÜ ôçí åñùôéêÞ åðáöÞ åõíïåßôáé ç Ýêêñéóç ïéóôñïãüíùí óôéò ãõíáßêåò ôá ïðïßá áõîÜíïõí ôçí ðïóüôçôá êïëëáãüíïõ ðïõ åßíáé ðïëýôéìï óõóôáôéêü ãéá ôçí ïìïñöéÜ ôïõ äÝñìáôïò.
Áò âãïýìå ëïéðüí áðü ôï óõíáéóèçìáôéêü ìáò øõãåßï êáé áò äïýìå ôïí Ýñùôá ìå ìéá Üëëç ìáôéÜ, êÜíïíôáò Ýíá ìéêñü ôáîßäé óå êÜðïéá ìõóôéêÜ - óôáèìïýò ôïõ. ÊáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò äéáäñïìÞò ßóùò êáôáëÜâïõìå ðùò ï Ýñùôáò åßíáé ìéá ôÝ÷íç ðïõ ìðïñåß íá ìéëÞóåé óôï óþìá ìáò, íá ãïçôåýóåé ôçí øõ÷Þ ìáò êáé íá èñÝøåé ôï ðíåýìá ìáò. ÖõóéêÜ, ãéá íá öôÜóïõìå óå áõôü ôï óçìåßï ðñÝðåé ðñþôá íá öôÜóïõìå íá áéóèáíüìáóôå åìåßò êáëÜ ìå ôïí åáõôü ìáò, ãéáôß Ýíáò õãéÞò êáé åõôõ÷éóìÝíïò Üíèñùðïò åßíáé ðÜíôá Ýíá éó÷õñü áöñïäéóéáêü ãéá ôï áíôßèåôï ößëï!!!
ÓçìáíôéêÜ ìõóôéêÜ
Ôï ìáóÜæ ôïõ Ýñùôá.
¸íáò ðïëý ôñõöåñüò êáé áéóèçóéáêüò óôáèìüò ìÝóá áðü ôïí êüóìï ôçò áöÞò, ôá äÜ÷ôõëÜ ìáò ãßíïíôáé ðïìðïß êáé äÝêôåò ôùí óõíáéóèçìÜôùí ôçò áãÜðçò ìáò. Ôï ÷Üäé åßíáé ï ðéï ïõóéáóôéêüò ôñüðïò ãéá íá åêöñÜóïõìå êáé íá äå÷ôïýìå áãÜðç. ¸íá ÷áúäåìÝíï ìùñü ãßíåôáé Ýíáò åõôõ÷éóìÝíïò åíÞëéêáò. ÏñéóìÝíïé Üíèñùðïé Ý÷ïõí Ýíá ðïëýôéìï ÷Üñéóìá , îÝñïõí íá ÷áúäåýïõí ìå ôçí êáñäéÜ. Ôá ÷Üäéá ôïõò Ý÷ïõí ìéá îå÷ùñéóôÞ æåóôáóéÜ ðïõ ìáëáêþíïõí ôçí øõ÷Þ êáé êáèáñßæïõí ôï ìõáëü. Áò ìÜèïõìå ðþò íá ÷áúäåýïõìå ìå ôçí êáñäéÜ ãéá íá ìðïñïýìå íá ÷áëáñþóïõìå, íá ôïíþóïõìå êáé íá äéåãåßñïõìå ôéò áéóèÞóåéò ðïõ ìÝíïõí öõëáêéóìÝíåò êáé îå÷áóìÝíåò óå Ýíá óþìá ãåìÜôï Ýíôáóç.
Ôï ìáóÜæ Þôáí ôï ðñþôï âÞìá. Ï åðüìåíïò óôáèìüò ìáò åßíáé ãåìÜôïò åõùäéÝò ãéá ôçí øõ÷Þ êáé ôï óþìá.
- ÁéèÝñéá Ýëáéá.
Áò áíáêáëýøïõìå ìÝóá áð’ áõôÜ ôïí êÞðï ôùí áðïëáýóåùí ôçò öýóçò. Ïé ìéêñÝò óôáãüíåò ôùí áéèåñßùí åëáßùí èá îõðíÞóïõí ôçí åðéèõìßá ìÝóá ìáò. Ôï ïóöñçôéêü íåýñï óõíäÝåôáé Üìåóá ìå ôï êÝíôñï ôïõ åãêåöÜëïõ ðïõ åëÝã÷åé ôá óõíáéóèÞìáôá, ãé’ áõôü êáé Ý÷ïõìå åðéôõ÷çìÝíï áðïôÝëåóìá áðü ôçí ÷ñÞóç áéèåñßùí åëáßùí ðïõ Ý÷ïõí ó÷Ýóç ìå ôï óõíáßóèçìá. Åðßóçò ç ÷ñÞóç ôïõò ìðïñåß íá åðçñåÜóåé ôçí ðáñáãùãÞ áäñåíáëßíçò, ïéóôñïãüíùí, ôåóôïóôåñüíçò, ôçí èåñìïêñáóßá ôïõ óþìáôïò, ôçí êáñäéáêÞ ëåéôïõñãßá, ôçí ðßåóç ê. á.
Áò ìÜèïõìå íá ÷ñçóéìïðïéïýìå áõôïýò ôïõò ìéêñïýò âïçèïýò ôçò öýóçò ãéáôß ëåéôïõñãïýí ùò êëåéäéÜ ðïõ áíïßãïõí ôçí ðüñôá ôçò øõ÷Þò ìáò êáé ôçò åñùôéêÞò ìáò åõåîßáò.
Ôï ãéáóåìß ôï èåùñþ áõôïêñÜôïñá ôùí áéèåñßùí åëáßùí. ÖçìéóìÝíï ùò éó÷õñü áöñïäéóéáêü, âïçèÜåé åðßóçò êáé óôçí åîáöÜíéóç ôïõ öüâïõ ðïõ óõ÷íÜ óõíäÝåôáé ìå ôï óåî.
Ôï ðåñãáìüíôï âãÜæåé áðü ôçí êáôÜèëéøç êáé âïçèÜ üóïõò äåí Ý÷ïõí ôçí éêáíüôçôá íá áðïëáýóïõí ôç ÷áñÜ ãéáôß âñßóêïíôáé óå óõíáéóèçìáôéêÞ øõ÷ñüôçôá.
Ðïëý éäéáßôåñï åßíáé êáé ôï íåñüëé. Èçëõêü áëëÜ êáé äéåãåñôéêü, äßíåé óéãïõñéÜ êáé ìáò âïçèÜ íá áíôéìåôùðßóïõìå ôï óõíáéóèçìáôéêü ðüíï.
ÅðåéäÞ üìùò ôá áéèÝñéá Ý÷ïõí êÜðïéá ôïîéêüôçôá üôáí äåí ÷ñçóéìïðïéïýíôáé óùóôÜ, êáëü åßíáé íá óõìâïõëåõüìáóôå êÜðïéïí åéäéêü, üóïí áöïñÜ óôç ÷ñÞóç ôïõò .
- ÅñùôéêÝò ôñïöÝò.
ËÝãåôáé üôé ï Ýñùôáò êáé ç ôñïöÞ ðÜíå ìáæß! Ãíùñßæïíôáé êÜðïõ óôçí êïõæßíá, öëåñôÜñïõí óôï ðéÜôï, óìßãïõí óôï ôñáðÝæé êáé ïëïêëçñþíïõí ôï äåóìü ôïõò óôï êñåâÜôé. Ôá óôñåßäéá êáé ôá ïóôñáêïåéäÞ êñáôïýí ôçí ðñþôç èÝóç, ãéáôß ðåñéÝ÷ïõí õøçëÝò ðïóüôçôåò øåõäáñãýñïõ êáé åõíïïýí ôçí ðáñáãùãÞ óõãêåêñéìÝíùí ïñìïíþí. Ïé îçñïß êáñðïß åßíáé ðëïýóéïé óå áíôéïîåéäùôéêÜ, øåõäÜñãõñï êáé âéôáìßíç Å ôá ïðïßá óõíäÝïíôáé ìå ôïí åñùôéóìü ìáò. Ôá öñïýôá êáé ôá ëá÷áíéêÜ, ôá óðáñÜããéá, ôï óêüñäï, ôï êñåììýäé, ôï óÝëéíï, ïé âïëâïß, ôá ìáíéôÜñéá êáé ç ñüêá åßíáé ðëïýóéá óå âéôáìßíåò , é÷íïóôïé÷åßá, öõôéêÝò ßíåò êáé áíôéîåéäùôéêÜ Ýôóé ðïõ âïçèïýí óçìáíôéêÜ óôçí êáëÞ, åõ÷Üñéóôç äéÜèåñóç êáé ôçí ôüíùóç ôçò åñùôéêÞò åðéèõìßáò. ¼óïí áöïñÜ ôá üóðñéá, ï ÉððïêñÜôçò óõíéóôïýóå ôéò öáêÝò ãéá áýîçóç ôçò åñùôéêÞò äéÜèåóçò. ÄïêéìÜóôå ñåâßèéá âñáóìÝíá ìå êñåììýäé êáé áñùìáôéóìÝíá ìå ôæéíôæåñ , êÜñäáìï , ìðïýêïâï , ëÜäé êáé ëåìüíé. Áêüìç, öçìéóìÝíá äéåãåñôéêÜ åßíáé ôï ôæßíôæåñ, ôï äåíôñïëßâáíï, ôï èñïýìðé, ôï öáóêüìçëï, ç ìÝíôá, ôï èõìÜñé, ôï ìÜñáèï,ç ðÜðñéêá, ôï êüëéáôñï , ï êïõñêïõìÜò, ï êñüêïò, ôï ãáñýöáëëï, ç êáíÝëëá, ôï ìáýñï ðéðÝñé, ç ìáóôß÷á, ï óéíáðüóðïñïò. ×ñçóéìïðïéÞóôå ôá ìüíá ôïõò Þ óå óõíäõáóìïýò, ìÝóá óå öáãçôÜ, óáí ñïöÞìáôá Þ âïôáíüëïõôñá.
Äåí èá ðñÝðåé íá îå÷íÜôå üìùò üôé äåí åßíáé üëá ãéá üëïõò, ãé’ áõôü êáé èá ðñÝðåé íá åßìáóôå ðñïóåêôéêïß óôç ÷ñÞóç ôïõò.
- Ôå÷íéêÝò áðü ôçí ÁíáôïëÞ.
Ç Ñåöëåîïëïãßá åßíáé ìéá ðáíÜñ÷áéá èåñáðåõôéêÞ ìÝèïäïò ðïõ åêôüò ôùí ðïëëþí Üëëùí åöáñìïãþí, áíáãíùñßæåôáé äéåèíþò ùò óçìáíôéêÞ âïçèçôéêÞ ìÝèïäïò óôï îåìðëïêÜñéóìá êáé óôçí åðáíáöïñÜ ôçò óåîïõáëéêÞò åíÝñãåéáò. ÌÜèåôå ôå÷íéêÝò üðïõ ìå äéÝãåñóç óå åéäéêÜ óçìåßá êëåéäéÜ èá îáíáâñåßôå ôï äñüìï ðñïò Ýíáí õãéÞ åñùôéóìü. Ðñüêåéôáé ãéá ìßá åíáëëáêôéêÞ ëýóç ðïõ äßíåé áßóèçìá åõåîßáò, ÷áëÜñùóçò êáé åîéóïññüðçóçò óôï ðíåýìá, óôï óþìá êáé óôçí øõ÷Þ.
Åðßóçò ç «óôñáôçãéêÞ ôùí 12 âçìÜôùí» åßíáé ìéá ðïëýôéìç âïÞèåéá ãéá åìÜò êáé ôï óýíôñïöü ìáò þóôå íá âãïýìå áðü ôçí åñùôéêÞ áðÜèåéá.
Êáèåôß åñùôéêü äåí åßíáé êáé áðåéëçôéêü ïýôå ýðïðôï Þ áíÞèéêï. Ï öüâïò ìáò ãéá ôçí åñùôéêÞ óùìáôéêÞ åðáöÞ ðïõ ìðïñåß íá óõíäÝåôáé ìå áðüññéøç, ðñïäïóßá Þ ðáëáéüôåñåò ôñáõìáôéêÝò åìðåéñßåò, ìáò äçìéïõñãåß áðïóôñïöÞ óå êáèåôß åñùôéêü êáé ãßíåôáé ìéá ìüíéìç ðçãÞ ðüíïõ, êñýâåé üìùò Ýíá õðåñâïëéêÜ áêáôÝñãáóôï óõíáßóèçìá. Ç åéëéêñéíÞò ðåñéðïßçóç êáé öñïíôßäá ìáæß ìå ôçí áãÜðç ãéá ôï óýíôñïöï Þ ôïí åáõôü ìáò åßíáé ôï ðñþôï êýñéï âÞìá ãéá ìéá õãéÞ óåîïõáëéêüôçôá. Ç èåñáðåßá Ýñ÷åôáé üôáí ìÜèåé êáíåßò íá åìðéóôåýåôáé ôïí åáõôü ôïõ êáé ôïõò Üëëïõò. Áò ðÜñïõìå ôï ìÞíõìá áðü ôç «óôñáôçãéêÞ ôùí 12 âçìÜôùí» êáé ôï èáýìá èá óõìâåß.
ÍÜìáóôå ëïéðüí óôï ôåëåõôáßï ìáò ìõóôéêü ðïõ åßíáé ôï ÔÜíôñá, ï éåñüò Ýñùôáò. ¸íáò óôáèìüò äß÷ùò ôÝëïò êáé üñéá ðïõ äéäÜóêåé ôá åñùôéêÜ ìõóôéêÜ êáé ôéò åñùôéêÝò ðñáêôéêÝò, ìåôáôñÝðïíôáò ôïí Ýñùôá óå ìéá éåñÞ åìðåéñßá. ÌÝóá áðü ôï êïßôáãìá ôùí øõ÷þí îåðåñíÜìå áíáóôïëÝò êáé áñíçôéêÜ óõíáéóèÞìáôá êáé âñßóêïõìå ôï äñüìï ðñïò ôçí áëçèéíÞ áãÜðç. «ÔÜíôñá», Üëëùóôå, óçìáßíåé áñìïíßá øõ÷Þò, óþìáôïò êáé ðíåýìáôïò.
ÊÜðïõ åäþ öôÜóáìå óôï ôÝëïò ôïõ ôáîéäéïý ìáò. ¼ìùò, êÜôé ðïõ äåí ðñÝðåé íá îå÷íÜìå åßíáé ðùò üôáí âëÝðïõìå ôá ðñÜãìáôá áñíçôéêÜ, üôé êáé íá êÜíïõìå èá âñéóêüìáóôå ðÜíôá óå áñíçôéêÞ ó÷Ýóç ìå ôç óåîïõáëéêüôçôÜ ìáò. Ãé’ áõôü ç ðñþôç ìáò öñïíôßäá áò åßíáé ôï íá ìÜèïõìå íá âëÝðïõìå ôç ó÷Ýóç ìáò áëëÜ êáé ãåíéêüôåñá ôá ðñÜãìáôá áðü ôç èåôéêÞ ôïõò ðëåõñÜ.