DIODOS.info
Όνομα Χρήστη:

Κωδικός:


Lost Password?

Register now!
 

 

 

 


Με τη σοφία της Αγιουρβέδα…

Αντιμετώπιση της Αναιμίας (Pandu Roga )

 

Της  Σοφίας Παπαδοπούλου, Χημικού - Ερευνήτριας Ayurveda, Προέδρου ΕΛ.Ε.Μ.Ε.Ε.Α.

 

Η αναιμία είναι μια συνηθισμένη διαταραχή η οποία οφείλεται στην έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών όπως σιδήρου, βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος.  Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τροποποίηση της δίαιτας σε συνδυασμό με κάποια άλλα βοηθήματα μπορούν να βελτιώσουν και να θεραπεύσουν τη διαταραχή.

Η αναιμία είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι.   Μπορεί να οριστεί ως μια κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται μείωση της αιμογλοβίνης ή του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων. 

Σχεδόν η μισή ποσότητα του αίματος που ρέει στις φλέβες και τις αρτηρίες μας αποτελείται από ερυθρά αιμοσφαίρια τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς. Καθημερινά σχηματίζονται περίπου 100 εκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια στο μυελό των οστών. 

Οι πρώτες ύλες που απαιτούνται για την παραγωγή αυτών των κυττάρων είναι σίδηρος,   πρωτεΐνες και βιταμίνες, ειδικότερα το φολικό οξύ και η βιταμίνη Β12.  Από αυτά, ο σίδηρος και οι πρωτεΐνες είναι πολύ ουσιαστικά για τη δημιουργία της κόκκινης ουσίας που ονομάζεται αιμογλοβίνη. Ένα ερυθρό αιμοσφαίριο έχει διάρκεια ζωής 120 περίπου ημέρες και κατόπιν καταστρέφεται και αντικαθίσταται. Το κάθε άτομο πρέπει να έχει περίπου 15 γραμμάρια αιμογλοβίνης ανά 100 ml αίματος, και περίπου 5 εκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια ανά χιλιοστόμετρο αίματος.

            Η Pandu roga όπως ονομάζεται η αναιμία σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, είναι πέντε τύπων, ανάλογα με το αίτιο. Οι τύποι αυτοί έχουν σχέση με κάποιους παράγοντες όπως είναι τα στοιχεία vata , pitta, kapha και sannipata και η κατανάλωση ακάθαρτων ουσιών.



 
Powered by © e4U e4u.gr 1997-2008