 |
 |  |
|
Sotai - Corrective Bodywork Ìéá Üìåóç ìÝèïäïò áíáêïýöéóçò áðü ðüíïõò êáé åíôÜóåéò!
Ôçò IëÜåéñáò Mðïõñáôßíïõ, Äéåõèýíôñéáò ôïõ European Institute of Oriental Medicine «Sotai» óôá IáðùíéêÜ óçìáßíåé «åýêïëç êßíçóç ôïõ óþìáôïò». Ðñüêåéôáé ãéá Ýíá ïëïêëçñùìÝíï óýóôçìá åéäéêþí åðáíïñèùôéêþí êéíÞóåùí, áóêÞóåùí êáé ÷åéñéóìþí ôïõ óþìáôïò ðïõ ìáèáßíïíôáé åýêïëá êáé ãñÞãïñá áðïâëÝðïíôáò óôçí Üìåóç áíáêïýöéóç áðü ðüíïõò êáé ðïëëÜ Üëëá ðñïâëÞìáôá õãåßáò. Ôï ÓïôÜé åîéóïññïðåß ôç ñïÞ ôçò åíÝñãåéáò óôï áñèñïìõÀêü, íåõñéêü êáé åíåñãåéáêü óýóôçìá ôïõ ïñãáíéóìïý, âåëôéþíïíôáò ôç óôÜóç êáé ôçí åõèõãñÜììéóç êáé ôïíþíïíôáò ôç öõóéêÞ êáôÜóôáóç ìå ôñüðï Þðéï êáé áêßíäõíï. Âáóßæåôáé óôï Ýñãï ôïõ ÉÜðùíá éáôñïý Keizo Hashimoto, ï ïðïßïò ìåôÜ áðü ðïëõåôÞ åñãáóßá óå ðïëõóý÷íáóôï íïóïêïìåßï, Ýâáëå óôü÷ï íá âïçèÞóåé ôï ìåãÜëï áñéèìü áóèåíþí, ðïõ ç óõìâáôéêÞ éáôñéêÞ äåí ìðïñïýóå íá åîõðçñåôÞóåé åðáñêþò. Äýï áðëÝò ðáñáôçñÞóåéò. Óå ðïëëÝò ðåñéðôþóåéò ç ëáíèáóìÝíç êßíçóç ôïõ óþìáôïò åõèýíåôáé ãéá ìéá ìåãÜëç ðïéêéëßá ðñïâëçìÜôùí õãåßáò. ÅðéðëÝïí, äéÜöïñåò ðáèïëïãéêÝò êáôáóôÜóåéò âåëôéþíïíôáé áìÝóùò, üôáí ïñéóìÝíåò êéíÞóåéò äéïñèþíïíôáé. Ôá äýï áõôÜ óçìåßá áðïôåëïýí èá Ýëåãå êáíåßò ôçí áöåôçñßá Þ ôï Ýñåéóìá ôçò öéëïóïößáò ôçò ìåèüäïõ. Ôï ÓïôÜé åöáñìüæåé, ëïéðüí, ìéá óåéñÜ áðü Þðéåò Þ äõíáìéêÝò ôå÷íéêÝò, ðïõ óõíäõÜæïõí ôéò éóïôïíéêÝò êáé éóïìåôñéêÝò óõóðÜóåéò ôùí ìõþí, ôéò ðñïóåêôéêÝò äéáôÜóåéò áëëÜ êáé ôéò ðéÝóåéò. ÐïëëÝò áð’ ôéò ôå÷íéêÝò áõôÝò ìðïñïýìå íá ôéò åöáñìüóïõìå óôïí åáõôü ìáò êáé ãé’ áõôü ïíïìÜæïíôáé «Self Sotai». ¶ëëåò üìùò ðéï åéäéêåõìÝíåò áðáéôïýí ôçí êáèïäÞãçóç êáé ôç óõíäñïìÞ åíüò «èåñáðåõôÞ» Þ «âïçèïý» êáé óôçí ðåñßðôùóç áõôÞ Ý÷ïõìå ôï «Sotai with helper». ¼ëåò ïé ôå÷íéêÝò ôïõ ÓïôÜé âïçèïýí áðïôåëåóìáôéêÜ ôï óþìá íá åðáíáêôÞóåé ôï óùóôü, äçëáäÞ ôïí ðéï åýêïëï ôñüðï êßíçóçò êáé Ýôóé íá áðåëåõèåñùèåß áðü ôéò ëáíèáóìÝíåò ðéÝóåéò ðïõ ðáñåìðïäßæïõí ôç ñïÞ ôçò åíÝñãåéáò ôüóï óôï óùìáôéêü üóï óôï øõ÷ïëïãéêü êáé ôï óõíáéóèçìáôéêü åðßðåäï. Ïé ôå÷íéêÝò åßíáé ôüóï åýêïëåò þóôå üëïé ìðïñïýí íá ìÜèïõí íá ôéò êÜíïõí, áêüìá êáé üóïé âñßóêïíôáé óå ìåãÜëç çëéêßá, óå åãêõìïóýíç, óå ðñï÷ùñçìÝíç áóèÝíåéá Þ óå êáôÜóôáóç áäõíáìßáò ôïõ ïñãáíéóìïý. Ïé ôå÷íéêÝò åðéëÝãïíôáé êÜèå öïñÜ áíÜëïãá ìå ôï áðïôÝëåóìá ôçò åéäéêÞò «äéÜãíùóçò», ôçò ëåãüìåíçò «Doshin».ÇóùóôÞ áîéïëüãçóç ôùí óôïé÷åßùí áðü ôçí åîÝôáóç ôçò äïìÞò, ôçò åíÝñãåéáò êáé ôçò êßíçóçò åßíáé ìéá ôÝ÷íç ðïõ áðáéôåß ìåãÜëç ðñïóï÷Þ áðü ôï èåñáðåõôÞ. Åßíáé áðáñáßôçôç þóôå ïé êéíÞóåéò êáé ïé äéáôÜóåéò ðïõ èá áêïëïõèÞóïõí íá ãßíïíôáé ðÜíôïôå ìå áêñßâåéá. ¸ôóé áðïöåýãïíôáé ïé ôå÷íéêÝò ðïõ ìðïñïýí íá ðéÝóïõí Þ íá óôñåóÜñïõí ôï óþìá ìå êïõñáóôéêü, åðþäõíï Þ åðéêßíäõíï ôñüðï. Ï Ìç÷áíéóìüò äñÜóçò ôïõ ÓïôÜé Ç äñÜóç ôùí éóïôïíéêþí êáé éóïìåôñéêþí óõóðÜóåùí, ôùí æåõãáñéþí ðñùôáãùíéóôþí êáé áíôáãùíéóôþí ìõþí óå óõíäõáóìü ìå ôéò ðñïóåêôéêÝò äéáôÜóåéò êáé ôéò Üëëåò ôå÷íéêÝò, öÝñíïõí ôïõò ìýåò óôï öõóéêü ôïõò ó÷Þìá þóôå íá åßíáé äõíáôïß êáé åõëýãéóôïé, ü÷é óöéãìÝíïé ïýôå ðëáäáñïß Þ áäýíáìïé. ¸ôóé âåëôéþíåôáé Üìåóá ç óôÜóç êáé ç åõèõãñÜììéóç ôïõ ìõïóêåëåôéêïý óõóôÞìáôïò, åíþ ôïíþíåôáé ç öõóéêÞ êáôÜóôáóç ìå Þðéï êáé áêßíäõíï ôñüðï. Ïé óõóðÜóåéò êáé äéáôÜóåéò ôùí ìõþí âåëôéþíïõí áìÝóùò ôçí êõêëïöïñßá ôïõ áßìáôïò, ôçò ëÝìöïõ êáé ôçò åíÝñãåéáò ðïõ ñÝåé óôïõò ìåóçìâñéíïýò êáé ôá áããåßá. Ôáõôü÷ñïíá, åîéóïññïðïýíôáé ïé ëåéôïõñãßåò ôïõ íåõñïìõúêïý óõóôÞìáôïò ìÝóù ôçò åðßäñáóçò ðïõ áóêåßôáé óôá üñãáíá Golgi êáé ôç íåõñïìõúêÞ Üôñáêôï. ¸ôóé ìåãéóôïðïéïýíôáé ïé óùìáôéêÝò äõíáôüôçôåò êáé âåëôéþíåôáé ç áðüäïóç ôùí áèëçôþí, ÷ïñåõôþí êáé Üëëùí åðáããåëìáôéþí ðïõ Ý÷ïõí ìåãÜëåò áðáéôÞóåéò áðü ôï óþìá ôïõò. Ëüãù ôçò óçìáóßáò ðïõ äßíåôáé óôçí áíÜðôõîç ôçò óùóôÞò (äéáöñáãìáôéêÞò) áíáðíïÞò, ìáëÜóóïíôáé ôá åóùôåñéêÜ üñãáíá êáé áããåßá, âïçèþíôáò ôçí åðéóôñïöÞ ôçò ëÝìöïõ êáé ôïõ öëåâéêïý áßìáôïò óôçí êáñäéÜ, áëëÜ êáé ôçí êáëýôåñç ïîõãüíùóç üëùí ôùí éóôþí ôïõ ïñãáíéóìïý. ÁõîÜíåôáé åðßóçò ç ðáñáãùãÞ áéìïóöáéñßùí õðåýèõíùí ãéá ôç èñÝøç êáé Üìõíá ôïõ ïñãáíéóìïý. ÊáôÜ óõíÝðåéá üëá ôá êýôôáñá, ïé éóôïß êáé ôá üñãáíá ëåéôïõñãïýí êáëýôåñá, åíéó÷ýïíôáò ôï åíåñãåéáêü äõíáìéêü ôïõ áôüìïõ êáé åðçñåÜæïíôáò èåôéêÜ ôç äéÜèåóç. Ôï ÓïôÜé óõìâÜëëåé óôç èåñáðåßá ðïëëþí øõ÷ïëïãéêþí êáé øõ÷ïóùìáôéêþí ðñïâëçìÜôùí, ãéáôß áðåãêëùâßæåé ôçí ìðëïêáñéóìÝíç åíÝñãåéá áðü ôï íåõñéêü óýóôçìá êáé öÝñíåé ìéá áßóèçóç åóùôåñéêÞò éóïññïðßáò, çñåìßáò êáé åõåîßáò. Ç âáóéêÝò áñ÷Ýò ôïõ ÓïôÜé åöáñìüæïíôáé êáé ãéá ôçí áíôéìåôþðéóç äýóêïëùí êáôáóôÜóåùí óå Üëëïõò ôïìåßò üðùò ïé ðñïóùðéêÝò ó÷Ýóåéò, ç åñãáóßá êáé ãåíéêÜ ç áíôéìåôþðéóç äýóêïëùí êáôáóôÜóåùí óôç æùÞ. Óýìöùíá ìå ôç èåùñßá ôïõ ÓïôÜé, ç õãåßá åêöñÜæåôáé ùò êáôÜóôáóç äõíáìéêÞò éóïññïðßáò. Åßíáé Ýôóé áðáñáßôçôï íá äéïñèþíïíôáé ïé ìéêñÝò áíéóïññïðßåò, ðñéí åîåëé÷èïýí óå ðáèïëïãéêÝò êáôáóôÜóåéò Þ áóèÝíåéá. Ôï ÓïôÜé Ý÷åé äþóåé èåáìáôéêÜ áðïôåëÝóìáôá óôçí ðñüëçøç êáé èåñáðåßá äéáöüñùí ðåñéðôþóåùí êáé ðáèÞóåùí, áðü ìüíï ôïõ, Þ óå óõíäõáóìü ìå êÜðïéá Üëëç èåñáðåõôéêÞ ðñïóÝããéóç. Åäþ âñßóêåôáé êáé ìéá Üëëç ìïíáäéêÞ éäéáéôåñüôçôá ôïõ ÓïôÜé. Ìðïñåß íá åíóùìáôùèåß ðëÞñùò ìå üëåò ôéò ôå÷íéêÝò óùìáôéêïý ÷åéñéóìïý êáé Üóêçóçò ãéá ôç ìåãéóôïðïßçóç ôùí áðïôåëåóìÜôùí ôïõò áëëÜ êáé ìå Üëëåò èåñáðåõôéêÝò ðñïóåããßóåéò ôçò ìç óõìâáôéêÞò êáé ôçò óõìâáôéêÞò èåñáðåõôéêÞò. Óôçí Iáðùíßá ôï ÓïôÜé Ý÷åé óõíäõáóôåß ìå ôï âåëïíéóìü êáé ôï óéÜôóïõ áðü ðïëý ãíùóôïýò éáôñïýò-èåñáðåõôÝò, üðùò ï Masunaga êáé ï dr Manaka. Ï Dr Hashimoto ôï åöÜñìïóå óôá ðëáßóéá ôçò ðñáêôéêÞò óôï éáôñåßï ôïõ, üðïõ Ýâëåðå êõñßùò ïñèïðåäéêÜ áëëÜ êáé Üëëá ðåñéóôáôéêÜ. Óôç Äýóç, ôï ÓïôÜé Ý÷åé åöáñìïóôåß ìüíï ôïõ Þ óå óõíäõáóìü ìå ôï óéÜôóïõ, ôï âåëïíéóìü, ôç öõóéïèåñáðåßá, ôçí ïóôåïðáèçôéêÞ, ôï ìáóÜæ, ôç ñåöëåîïëïãßá, ôç ãéüãêá, ê.á. áðü ðïëëïýò ãíùóôïýò èåñáðåõôÝò êáôÜ ôéò ôåëåõôáßåò 2-3 äåêáåôßåò. Ïé êýñéåò êáôáóôÜóåéò ðïõ âïçèÜåé ôï ÓïôÜé. ÁõôÝò áöïñïýí ðåñéðôþóåéò ÷ñüíéïõ êáé ïîý ðüíïõ ðÜóçò áéôéïëïãßáò üðùò êáêÞ óôÜóç Þ áäõíáìßá ôïõ óþìáôïò, ÷ñüíéá êüðùóç êáé ðñïâëÞìáôá ôïõ ðåðôéêïý, áíáðíåõóôéêïý, ãõíáéêïëïãéêïý, êõêëïöïñéêïý êáé íåõñéêïý óõóôÞìáôïò. Óå áõôÝò óõãêáôáëÝãïíôáé: • ¸íôáóç, äõóêáìøßá êáé ðüíïò ãåíéêÜ. • Ðüíïò óôç ìÝóç, óôïí áõ÷Ýíá, ôá ðüäéá, ÷Ýñéá ê.ëð. • ËáíèáóìÝíç óôÜóç, óêïëßùóç, êýöùóç. • Ôñáõìáôéóìïß, èëÜóåéò, óõìöýóåéò Þ óýóðáóç ìõþí, ðåñéôïíéþí êáé Üëëùí ìáëáêþí éóôþí. • Ðåñéáñèñßôéäá, ôåíïíôßôéäá, óýíäñïìï êáñðéáßïõ óùëÞíá. • Ïóôåïðüñùóç. • Ñåõìáôéóìïß, áñèñßôéäá, áãêýëùóç áñèñþóåùí. • Áäõíáìßá, áôñïößá, ðÜñåóç, ðáñÜëõóç, çìéðëçãßá. • ÄéÜöïñåò íåõñïëïãéêÝò ðáèÞóåéò Þ íåõñáëãßåò, éó÷éáëãßá, óêëÞñõíóç êáôÜ ðëÜêáò, íüóïò ôïõ êéíçôéêïý íåõñþíá ê.Ü. • Çìéêñáíßåò, åìâïÝò, êñïôáöïãíáèéêü óýíäñïìï, ðñïâëÞìáôá ôùí ìáôéþí. •Áäõíáìßá ôçò áíáðíïÞò, Üóèìá, ÷ñüíéïò âÞ÷áò. • ¶ã÷ïò, áûðíßåò, êüðùóç, Ýëëåéøç óõãêÝíôñùóçò, êáôÜèëéøç. • ÁõîçìÝíç Þ ìåéùìÝíç ðßåóç, áíáéìßá. • Ïßäçìá, êáôáêñÜôçóç õãñþí. • Öïýóêùìá ôçò êïéëéÜò, óýíäñïìï åõåñÝèéóôïõ åíôÝñïõ, ÷ñüíéá äõóêïéëéüôçôá Þ äéÜññïéá. • ÊÞëåò, ðñüðôùóç ïñãÜíùí. • ÓôçôéêÞ äõóëåéôïõñãßá. • Äõóêïëßá óôç óýëëçøç, ðñïâëÞìáôá ãïíéìüôçôáò. • Äõóìçíüññïéá, ðñïåìçíïññõóéáêü óýíäñïìï, åíäïìçôñßùóç, ãõíáéêïëïãéêÝò êýóôåò, ìáóôïðÜèåéá, áìçíüññïéá, ðñïâëÞìáôá ôçò åãêõìïóýíçò.
|
|
|
|
|
|
|
