 |
 |  |
|
ÓõíèÞêåò Eñãáóßáò êáé ÌõoóêåëåôéêÜ ÐñïâëÞìáôá ôïõ Óð. ÄçìçôñÜêïõëá, Ñåöëåîïëüãïõ- ÓùìáôïèåñáðåõôÞ Ôá ôåëåõôáßá ÷ñüíéá óçìåéþíåôáé ìéá óçìáíôéêÞ áýîçóç óôïí áñéèìü ôùí ìõïóêåëåôéêþí ðñïâëçìÜôùí ðïõ ôáëáéðùñïýí ôïí åñãáóéáêÜ åíåñãü ðëçèõóìü ôçò ÷þñáò ìáò. Ç äéáðßóôùóç áõôÞ ðñïêýðôåé ôüóï ìÝóá áðü ôéò áõîçìÝíåò ðåñéðôþóåéò ðïõ óõíáíôþ óôçí åñãáóßá ìïõ, üóï êáé áðü ðåñéðôþóåéò ðïõ ðåñéãñÜöïíôáé áðü óõíáäÝëöïõò êáé óôáôéóôéêÝò ðïõ áíáêïéíþíïíôáé áðü ôïõò áíÜëïãïõò öïñåßò. ¸íá áêüìç ãåãïíüò ðïõ åíéó÷ýåé ôá ðáñáðÜíù åßíáé üôé Þäç äçìéïõñãÞèçêå ìéá íÝá åéäéêüôçôá óôçí ÉáôñéêÞ ðïõ èá ìðïñïýóå íá ðåñéãñáöåß ìå ôïí ôßôëï «Éáôñüò íÝùí ôå÷íïëïãéþí». Ðñüêåéôáé ãéá åéäéêüôçôá ðïõ êáëýðôåé ðñïâëÞìáôá ôá ïðïßá ðñïêýðôïõí áðü ôïí óýã÷ñïíï ôñüðï åñãáóßáò, üðùò, ðáèÞóåéò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò, ðáèÞóåéò ôùí Üíù êáé êÜôù Üêñùí êáé ðáèÞóåéò ôùí ìáôéþí. ¼óïí áöïñÜ ôçí ðñïóùðéêÞ ìïõ åìðåéñßá ðñïóðÜèçóá ðïëý íá áéôéïëïãÞóù ôç öýóç êÜðïéùí áíåîÞãçôùí ðüíùí ãéá ôïõò ïðïßïõò ðáñáðïíïýíôáé êÜðïéïé áóèåíåßò ìïõ. Ôéò ðåñéóóüôåñåò öïñÝò ç äéáðßóôùóç Þôáí ðùò õðÜñ÷åé Üìåóç ó÷Ýóç ôùí ðüíùí áõôþí ìå ôç öýóç ôçò åñãáóßáò êáé ôïõ åñãáóéáêïý ÷þñïõ ôïõ áóèåíïýò. Óôçí áñ÷Þ öáíôÜóôçêá üôé ôï ðñüâëçìá ïöåßëåôáé óå óõíèÞêåò ðïõ Ý÷ïõí äçìéïõñãçèåß, áðïêëåéóôéêÜ, ôá ôåëåõôáßá ôñéÜíôá ÷ñüíéá, áëëÜ áõôü äåí åßíáé áêñéâÝò. Áðü ôéò áñ÷Ýò ôïõ 18ïõ áéþíá ï Éôáëüò éáôñüò ¼ñíôéíï Ñáìáôóßíé ðïõ èåùñåßôáé ï ðáôÝñáò ôçò åðáããåëìáôéêÞò õãåßáò, ðåñéÝãñáøå áóèÝíåéåò ðïõ ðñïêáëïýíôáé áðü âßáéåò êáé áêáíüíéóôåò êéíÞóåéò ôïõ óþìáôïò êáé áöýóéêåò óôÜóåéò åñãáóßáò. Åß÷å ðñïâëÝøåé ìÜëéóôá ôçí åðéäçìßá ôùí êáêþóåùí ôùí Üíù Üêñùí, óçìåéþíïíôáò üôé ãéá ôéò áóèÝíåéåò áõôÝò åõèýíïíôáé ôñåéò áéôßåò: «Ðñþôïí, ç êáèéóôÞ èÝóç ðïõ Ý÷åé óõíÝ÷åéá ï åñãáæüìåíïò, äåýôåñïí, ç áäéÜêïðç êßíçóç ôïõ ÷åñéïý ìå ôïí ßäéï ôñüðï êáé ôñßôïí ç ðñïóï÷Þ êáé ç ðñïóÞëùóç ôïõ ìõáëïý….Áêüìá, ôï áóôáìÜôçôï ãñÜøéìï êïõñÜæåé áñêåôÜ ôï ÷Ýñé êáé ïëüêëçñï ôï âñá÷ßïíá åîáéôßáò ôçò óõíå÷ïýò õðåñÝíôáóçò ôùí ìõþí êáé ôåíüíôùí…..». Ôá ìõïóêåëåôéêÜ ðñïâëÞìáôá, óõíÞèùò, Ýðáéñíáí ôï üíïìá ôïõò áðü ôï åðÜããåëìá áõôþí ðïõ áíÝðôõóóáí, êáôÜ êáíüíá, ìéá óõãêåêñéìÝíç ðÜèçóç üðùò «êñÜìðá ôïõ ôçëåãñáöçôÞ», «ãüíáôï ôçò íïéêïêõñÜò», «äÜêôõëï ôïõ øáñÜ», «÷Ýñé ôïõ ôáðåôóéÝñç», åíþ Ýíáò ìõò ïíïìÜóôçêå ñáðôéêüò ëüãù ôçò õðåñôñïößáò ðïõ ðáñáôçñïýíôáí óôïõò ñÜöôåò ôçò åðï÷Þò. Âåâáßùò êáé ôá áöåíôéêÜ ôùí åñãáæüìåíùí ðñüóöåñáí ìéá ïñïëïãßá óå ìéá ðÜèçóç, ôç ëåãüìåíç «ï áãêþíáò ôïõ ôåíßóôá» Þ «tennis elbow». To 1995 ôï Åèíéêü ºäñõìá ãéá ôçí áóöÜëåéá êáé ôçí õãåßá ôùí Ç.Ð.Á êïéíïðïßçóå ôïõò êõñéüôåñïõò ðáñÜãïíôåò ðïõ ïäçãïýí óôçí êáôáðüíçóç. § Êáêüò ó÷åäéáóìüò ôùí ÷þñùí åñãáóßáò, ìåãÜëïò öüñôïò åñãáóßáò Þ ðïëý åðßðïíç åñãáóßá. § Åðáíáëáìâáíüìåíç åñãáóßá (RSI) ìå ëÜèïò ñõèìü, ðïëý Ýíôïíç Þ ðïëý ìïíüôïíç. § ÓõóôÞìáôá ðëçñùìþí ðïõ áíáãêÜæïõí ôïõò åñãáæüìåíïõò íá äéáôçñïýí åðéêßíäõíï ñõèìü åñãáóßáò Þ íá áêïëïõèïýí åðéêßíäõíåò ìåèüäïõò ãéá íá êåñäßóïõí ôá ðñïò ôï æçí. § ¸ëëåéøç Ýëåã÷ïõ ðÜíù óôï ó÷åäéáóìü ôçò åñãáóßáò êáé óôïí ôñüðï ðïõ áõôüò ãßíåôáé. § ÌåãÜëï ùñÜñéï, ðïëëÞ äïõëåéÜ êáé ðïëý ëßãá äéáëåßììáôá. § Ïé áíèñþðéíåò éäéáéôåñüôçôåò üðùò ôï öýëï, ç çëéêßá, ïé óùìáôéêÝò éêáíüôçôåò Þ áíáðçñßåò, ôï ýøïò Þ ç äéÜðëáóç, åëÜ÷éóôá ëáìâÜíïíôáé õðüøç. § Ç åðéóöáëÞò èÝóç ôïõ åñãáæüìåíïõ óôçí åôáéñåßá ìåéþíåé ôç äõíáôüôçôá ôïõ íá áíôéìåôùðßóåé ôéò êáêÝò óõíèÞêåò. Ãéá íá óõìðëçñùèåß ç åéêüíá, áò ðñïóèÝóïõìå êáé ôéò äïíÞóåéò áðü äéÜöïñá åñãáëåßá êáé ìç÷áíÞìáôá, ôéò áêñáßåò èåñìïêñáóßåò, ôá åðéêßíäõíá õëéêÜ, ôéò Üâïëåò êáé áöýóéêåò óôÜóåéò åñãáóßáò. Éäéáßôåñï ñüëï óôçí åìöÜíéóç ôÝôïéùí ðñïâëçìÜôùí ðáßæåé, áêüìç, ï âáèìüò óôïí ïðïßï ï ìõò ðáñáìÝíåé áêßíçôïò, åðéâáñýíïíôáò Ýôóé ôïí êïñìü, ôïõò þìïõò êáé ôïõò âñá÷ßïíåò. Öáßíåôáé üôé êáé ç çëåêôñïíéêÞ ðáñáêïëïýèçóç ôùí åñãáæüìåíùí ó÷åôßæåôáé åðßóçò. ¼ðùò ðñïêýðôåé áðü óôáôéóôéêÝò, ôï 81% ôùí åñãáæüìåíùí êÜðïéáò ôçëåöùíéêÞò åôáéñåßáò ðïõ åñãÜæïíôáí õðü ðáñáêïëïýèçóç, áíÝöåñáí ðñïâëÞìáôá óôïí áõ÷Ýíá óå áíôßèåóç ìå ôï 60% ðïõ áíÝöåñå ôï ßäéï ðñüâëçìá, óå ðáñüìïéá åôáéñåßá ðïõ äåí ðáñáêïëïõèïýóå ôïõò åñãáæüìåíïýò ôçò. Ïé åñãáæüìåíïé ðïõ åëÝã÷ïíôáí, Þôáí, åðßóçò, ðéèáíüôåñï íá ðÜèïõí êáôÜèëéøç, íá åßíáé áíÞóõ÷ïé êáé öïâåñÜ êïõñáóìÝíïé. Ïé ìõïóêåëåôéêÝò ðáèÞóåéò äåí ðñïêáëïýíôáé áðïêëåéóôéêÜ áðü ôçí áíýøùóç öïñôßùí, ôç ìåôáöïñÜ êáé ôçí åðáíÜëçøç óôçí åñãáóßá. Åêôüò áðü ôá óõíçèéóìÝíá óõìðôþìáôá ðïõ áöïñïýí ôçí êáôáðüíçóç ôùí ìáôéþí êáé ãåíéêüôåñá ôçí üñáóç ùò áðïôÝëåóìá ôïõ ìåãÜëïõ ÷ñüíïõ ðáñáìïíÞò ìðñïóôÜ óå ïèüíç ïðôéêÞò áðåéêüíéóçò (ÏÏÁ), ïé åñåõíçôÝò Ý÷ïõí äåßîåé üôé ïé ðïíïêÝöáëïé, ïé ðüíïé óôïí áõ÷Ýíá êáé ôç ìÝóç êáèþò êáé ïé ìõúêïß óðáóìïß, ìðïñïýí íá ðñïêëçèïýí êáé áðü ôçí Üâïëç êáé áöýóéêç óôÜóç ôïõ óþìáôïò êáôÜ ôçí ðñïóðÜèåéá íá êñáôçèïýí ôá ìÜôéá óå ìéá óùóôÞ èÝóç óå ó÷Ýóç ìå ôçí ïèüíç. Ç óùóôÞ áíôéìåôþðéóç áõôþí ôùí ðñïâëçìÜôùí áðü ôéò åôáéñåßåò êáé ôïõò åñãïäüôåò, ìðïñåß íá ôïõò ïäçãÞóåé óå ìßá êåñäïöüñï ðïñåßá, êáèþò åðßóçò êáé óå Ýíá õãéÝóôåñï êáé ðéï åõôõ÷éóìÝíï åñãáôéêü äõíáìéêü. ÌåëÝôåò Ý÷ïõí äåßîåé üôé áðïôåëåóìáôéêÜ êáé êáëïó÷åäéáóìÝíá åñãïíïìéêÜ ðñïãñÜììáôá ìðïñïýí íá Ý÷ïõí ùò áðïôÝëåóìá : § Ëéãüôåñåò êáêþóåéò, ëéãüôåñåò ðáèÞóåéò. § ×áìçëüôåñá êüóôç áðïæçìßùóçò êáé áóöÜëéóçò. § ÁõîçìÝíç ðáñáãùãéêüôçôá. § ×áìçëüôåñï ðïóïóôü ôùí åñãáæïìÝíùí ðïõ åãêáôáëåßðåé ôçí åñãáóßá ôïõ ãéá ëüãïõò áóèåíåßáò êáé áíáðôÝñùóç ôïõ çèéêïý ôïõ ðñïóùðéêïý. § ×áìçëüôåñï êüóôïò êåöáëáßïõ. § Êáëýôåñç áîéïðïßçóç ôùí ãíþóåùí êáé äåîéïôÞôùí ôïõ ðñïóùðéêïý. Ðñïóåããßæïíôáò ôþñá ôçí ðëåõñÜ ôïõ åñãáæüìåíïõ, áò èõìßóïõìå üôé ç ðñüëçøç åßíáé êáëýôåñç áðü ôç èåñáðåßá êáé ó÷åäüí ðÜíôá êïóôßæåé ðïëý ëéãüôåñï. ÌåñéêÝò áðëÝò áíÝîïäåò ôñïðïðïéÞóåéò üðùò êáôÜëëçëç êáñÝêëá åñãáóßáò êáé ñýèìéóÞ ôçò óôï óùóôü ýøïò Þ ìåôáôñïðÞ ôçò êëßóçò ôïõ ðÜãêïõ åñãáóßáò ìðïñïýí íá áðïóõìöïñÞóïõí ôç óðïíäõëéêÞ óôÞëç êáé ôïõò êáñðïýò. Áêüìç, óùóôÞ åêìåôÜëëåõóç ôùí äéáëåéììÜôùí óôçí åñãáóßá þóôå íá áðïóõìöïñçèïýí ïé ðåñéï÷Ýò ôïõ óþìáôïò ðïõ âÜëëïíôáé áðü ôï RSI êáé åíáëëáãÞ óôçí ðïéêéëßá ôùí åñãáóéþí þóôå íá áðïöåõ÷èåß ç âëáâåñÞ ìïíïôïíßá ðïõ êáôáðïíÜ óõãêåêñéìÝíåò ðåñéï÷Ýò ôïõ óþìáôïò, èá Þôáí ðïëý ùöÝëéìá. ÔÝëïò, ìåôÜ áðü ôçí åñãáóßá ðñïôåßíïíôáé äñáóôçñéüôçôåò Üóêçóçò êáé êßíçóçò ü÷é ôüóï ãéá íá ãõìíÜóïõí ôï óþìá, áëëÜ ðåñéóóüôåñï ãéá íá ùöåëÞóïõí ôçí êõêëïöïñßá ôïõ áßìáôïò óôéò ðÜó÷ïõóåò ðåñéï÷Ýò êáé óôï óþìá ãåíéêüôåñá. ÁóêÞóåéò äáðÝäïõ ôýðïõ ÐéëÜôåò-Ãéüãêá ðïõ åðéöÝñïõí ïîõãüíùóç, çñåìßá êáé êéíçôïðïßçóç ôùí áñèñþóåùí óå üëï ôï åýñïò êßíçóÞò ôïõò, êÜôé ðïõ óôåñïýíôáé ïé áñèñþóåéò êáôÜ ôçí åñãáóßá ëüãù ôçò åðáíÜëçøçò êáé ôçò ìïíïôïíßáò, èá âïçèïýóáí ðïëý. Ôï êïëýìðé ìðïñåß íá ëåéôïõñãÞóåé óôï ßäéï ýöïò ìå ôéò áóêÞóåéò åäÜöïõò, åßíáé ÷áìçëÞò Ýíôáóçò êáé äåí äçìéïõñãåß ðåñáéôÝñù êáôáðïíÞóåéò óôï óþìá. Ðïëý áðïôåëåóìáôéêÜ, áêüìç, áðïäåéêíýïíôáé ïé ðåñéóôñïöÝò ÷åñéþí – þìùí êáé êïñìïý. Êáëü åßíáé íá ãßíïíôáé ìå ñõèìü áñãü, óôáèåñü êáé ôï ßäéï óõã÷ñüíùò ÷ñåéÜæåôáé íá óõìâáßíåé ìå ôçí áíáðíïÞ. Ç óùóôÞ îåêïýñáóç êáé ï êáëüò ýðíïò åßíáé áíáðüóðáóôï êïììÜôé ôçò ðñüëçøçò êáé ôá ïöÝëç áðü ôçí ðïéêéëßá ôùí óùìáôïèåñáðåéþí ôýðïõ ìáóÜæ-ñåöëåîïëïãßá åßíáé ìÝãéóôá. Ï êáè. ÅõÜããåëïò Êáöåôæüðïõëïò óôï âéâëßï ôïõ «Ï Óåîïõáëéêüò Ðßèçêïò» áíáöÝñåé üôé áðü ôçí åðï÷Þ ðïõ åìöáíßóôçêå ï homo sapiens Ýùò óÞìåñá, äåí Ý÷åé ìåóïëáâÞóåé áñêåôüò ÷ñüíïò ãéá íá áëëïéùèïýí ôá ÝíóôéêôÜ ôïõ, ôá ïðïßá ðáñáìÝíïõí áêüìá éó÷õñÜ. ÓêÝöôïìáé üôé ôï ßäéï éó÷ýåé êáé ãéá ôï áíèñþðéíï óþìá. Ðþò åßíáé äõíáôüí ôï óþìá ìáò, ôï ïðïßï åõåñãåôåßôáé áðü ôçí Üóêçóç êáé ôçí êßíçóç, íá ôï ðåñéïñßæåéò ãéá Ýíá 8ùñï óå åðáíáëáìâáíüìåíåò êéíÞóåéò êé ýóôåñá íá ðåñéìÝíåéò íá åßíáé êáëÜ..! Êé üë’ áõôÜ éäéáßôåñá óå Ýíá äéÜóôçìá ìåñéêþí äåêáåôéþí üðïõ åìöáíßóôçêáí ïé õðïëïãéóôÝò..! ÊÜðïôå ðåñðáôïýóáìå óôá ôÝóóåñá. ÐÝñáóáí ÷éëéÜäåò ÷ñüíéá ãéá íá áíáññé÷çèïýìå êáé íá óôçñé÷ôïýìå óôá äõï ðüäéá, þóôå íá êáôáëÞîïõìå, óå ü,ôé Ý÷åé íá êÜíåé ìå ôïí êïñìü êáé ôá óðëÜ÷íá ìáò, áêßíçôïé ãéá þñåò. Ðñïöáíþò êïõñáóôÞêáìå íá åîåëé÷èïýìå Ýùò åäþ êáé åßðáìå íá îåêïõñáóôïýìå ãéá ëßãï… Ôá óôáôéóôéêÜ óôïé÷åßá åßíáé áðü ôï âéâëßï “Ç Åõñþðç êáôáðïíåßôáé” ðïõ äéáíÝìåôáé áðü ôçí ÅË.ÉÍ.Õ.Á.Å. ÌåôÜöñáóç : ÅëÝíç ×áëéþñç |
| |
|
|
