![]() |
![]() | ![]() |
![]() |
|
|
Deep Tissue Massage Ìéá åîáéñåôéêÞ ìÝèïäïò“Åí ôù âÜèåé” Ìõï-ÐåñéôïíáúêÞò ÈåñáðåõôéêÞò ÌÜëáîçò Ôï Deep Tissue Massage åßíáé Ýíá åßäïò èåñáðåõôéêÞò ìÜëáîçò ç ïðïßá åðéêåíôñþíåôáé óôçí åðáíáöïñÜ óôçí áñ÷éêÞ ôïõò èÝóç ôùí âáèýôåñùí óôéâÜäùí ôùí ìõúêþí êáé ðåñéôïíáúêþí éóôþí. Åßíáé éäéáßôåñá ÷ñÞóéìï óå ðåñéðôþóåéò ÷ñüíéáò óýóðáóçò êáé Ýíôáóçò ôùí ìõþí óå ðåñéï÷Ýò ôïõ óþìáôïò, üðùò óôçí ðåñéï÷Þ ôïõ ëáéìïý, ôçò ðëÜôçò, ôçò ìÝóçò, Þ ôùí þìùí. ÊÜðïéåò áðü ôéò ôå÷íéêÝò ðïõ ÷ñçóéìïðïéïýíôáé åßíáé ßäéåò ìå áõôÝò ôçò óïõçäéêÞò êëáóéêÞò ìÜëáîçò, áëëÜ ç êßíçóç åßíáé ðïëý ðéï áñãÞ êáé ç ðßåóç ðéï âáèåéÜ. ÅðéðëÝïí, ï èåñáðåõôÞò åðéêåíôñþíåôáé, êõñßùò, óôá óçìåßá üðïõ õðÜñ÷åé ðüíïò êáé Ýíôáóç óå áíôéäéáóôïëÞ ìå ôç ãåíéêåõìÝíç ÷áëÜñùóç üëïõ ôïõ óþìáôïò ðïõ åðéäéþêåôáé óôç óïõçäéêÞ, êëáóéêÞ ìÜëáîç. Ðþò åðåíåñãåß ôï Deep Tissue Massage; ¼ôáí õðÜñ÷ïõí ÷ñüíéåò ìõúêÝò åíôÜóåéò Þ êáé êáêþóåéò, äçìéïõñãïýíôáé óõ÷íÜ óõìöýóåéò óôïõò ìýåò êáé ôïõò ôÝíïíôåò üðïõ ï éóôüò óêëçñáßíåé êáé åìöáíßæïíôáé êüìðïé. Ïé óõìöýóåéò ðåñéïñßæïõí ôçí êõêëïöïñßá ôïõ áßìáôïò êáé ôç ìõúêÞ åõëõãéóßá, ðñïêáëþíôáò Ýôóé ðüíï êáé öëåãìïíÞ. Ôï Deep Tissue Massage åíåñãåß ìå öõóéêïýò ôñüðïõò, ìáëáêþíïíôáò êáé «äéáëýïíôáò» ôéò óõìöýóåéò ìÝóá áðü ôç ÷ñÞóç âáèåéÜò êáé åóôéáóìÝíçò ðßåóçò êáé ôñéâÞò ç ïðïßá åöáñìüæåôáé, óõíÞèùò, åãêÜñóéá óôéò ìõúêÝò ßíåò. Ëüãù áõôþí ôùí èåñáðåõôéêþí äéåñãáóéþí, óõìâáßíåé êÜðïéåò öïñÝò êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò ìÜëáîçò, ìåñéêïß èåñáðåõüìåíïé íá íïéþóïõí äõóáñÝóêåéá êáé ðüíï. ¼ðùò åðßóçò êáé ìåôÜ áðü ôç óõíåäñßá, ìðïñåß íá õðÜñîåé êÜðïéá äõóêáìøßá Þ ðüíïò áëëÜ áõôÞ óõíÞèùò êáôáëáãéÜæåé óå ìßá ìÝñá. Óå ôé äéáöÝñåé ôï Deep Tissue Massage áðü ôçí êëáóéêÞ ÓïõçäéêÞ & ÏëéóôéêÞ ÌÜëáîç; Ïé ôå÷íéêÝò ôïõ Deep Tissue Massage Ý÷ïõí ó÷åäéáóôåß ðñïêåéìÝíïõ íá åðéôý÷ïõí åóôéáóìÝíç èåñáðåõôéêÞ ìÜëáîç. Åöáñìüæïíôáò ôéò ôå÷íéêÝò áõôÝò óå óõãêåêñéìÝíïõò ìýåò, ìõúêÝò ïìÜäåò êáé áñèñþóåéò, ï èåñáðåõôÞò Ý÷åé ðñüóâáóç óå âáèýôåñá åðßðåäá ôïõ ìáëáêïý éóôïý. Áñ÷ßæåé ôç ìÜëáîç óôïõò åðéöáíåéáêïýò ìýåò êáé óôáäéáêÜ áõîÜíåé üëï êáé ðåñéóóüôåñï ôï âÜèïò åöáñìïãÞò ôùí èåñáðåõôéêþí ÷åéñéóìþí, åðçñåÜæïíôáò ôç äïìÞ ìõúêþí ïìÜäùí êáé ôïõ óõíäåôéêïý éóôïý ôçò äåýôåñçò êáé ôñßôçò óôïéâÜäáò ôïõ ìõúêïý óõóôÞìáôïò. |







