![]() |
![]() | ![]() |
|
Ê Á Ð Í É Ó Ì Á ÓõíÞèåéá - Ýîç - õðïêáôÜóôáôï. Äõíáôüôçôåò áðåîÜñôçóçò;
Èá ìðïñïýóå êáíåßò íá îåêéíÞóåé áðü ôéò áõôïíüçôåò ðáñáäï÷Ýò. Åßíáé áðüëõôá áðïäåêôü óôçí éáôñéêÞ åðéóôÞìç êáé äåí ìðïñåß íá áìöéóâçôçèåß – üóï êáé áí ïñéóìÝíïé ôï åðé÷åéñïýí – ðùò ôï êÜðíéóìá ïäçãåß êáôÜ Ýíá óõíôñéðôéêÜ ìåãÜëï ðïóïóôü óå óçìáíôéêÝò âëÜâåò ôçò õãåßáò ìáò (éó÷áéìéêÝò êáñäéïðÜèåéåò, êáñêßíï ðíåõìüíùí, âñïã÷ßôéäá) ðïõ ìå ôç óåéñÜ ôïõò åßíáé éêáíÝò íá ìáò óôåñÞóïõí êáé ôç ßäéá ìáò ôç æùÞ. Ôï êÜðíéóìá åßíáé ëïéðüí Ýíáò áðü ôïõò âáóéêïýò ðáñÜãïíôåò ðïõ óõìâÜëëïõí óôç èíçóéìüôçôá ôïõ ðëçèõóìïý. ÁõôÞ åßíáé ìéá áñ÷éêÞ ðáñáäï÷Þ ðïõ ðñÝðåé íá êÜíïõìå áí èÝëïõìå íá áó÷ïëçèïýìå óïâáñÜ ìå ôï ðñüâëçìá. Ç ðñþôç åðáöÞ
Ðïéïò åßíáé Üñáãå ï ëüãïò, ðïõ, åíþ Ý÷ïõìå óÞìåñá êáé ôçí ðëçñïöüñçóç êáé ôç ãíþóç ãýñù áðü ôéò âëáðôéêÝò óõíÝðåéåò ôïõ êáðíßóìáôïò óôçí õãåßá ìáò, ïäçãïýìáóôå, ùóôüóï, óôçí ðñþôç åðáöÞ ìå ôï êÜðíéóìá êáé ðéèáíüí óôïí åðáêüëïõèï åèéóìü, ôçí Ýîç, ôçí åîÜñôçóç áð’ áõôü; Ç áðÜíôçóç äåí ìðïñåß íá åßíáé ìïíïóÞìáíôç, ãéáôß ôï êÜðíéóìá áðïôåëåß ìéá óýíèåôç óõìðåñéöïñÜ. ¸ôóé, ôï íá áñ÷ßóåé êáíåßò íá êáðíßæåé, íá Ý÷åé ôçí ðñþôç ôïõ åðáöÞ ìå ôïí êáðíü, ïöåßëåôáé óå ðïëëïýò ðáñÜãïíôåò. ÓôáôéóôéêÜ – êáé ðÜíôá ìå ôçí äõíáôüôçôá áðïêëßóåùí – ôï êÜðíéóìá îåêéíÜåé óôçí öÜóç ôçò åöçâåßáò. Ï Ýöçâïò, ðïõ ÷áñáêôçñßæåôáé áðü ìéá äéÜèåóç áíáôñïðÞò, åðáíáóôáôéêüôçôáò, áðåëåõèÝñùóçò, ïäçãåßôáé óôï êÜðíéóìá ãéá íá äåßîåé óôïí êüóìï ôùí åíÞëéêùí üôé êé áõôüò «ìåãÜëùóå» êáé áêïëïõèåß ìéá óõíÞèåéá äéêÞ ôïõò Þ ãéá íá áíôéäñÜóåé óå Ýíá áõóôçñü êáé áõôáñ÷éêü ïéêïãåíåéáêü ðëáßóéï ðïõ áéóèÜíåôáé íá ôïí êáôáðéÝæåé. Ôï êÜíåé áêüìç ãéá íá åíáñìïíéóôåß ìå ôçí «ðáñÝá» ôùí óõíïìçëßêùí ôïõ, íá åíôá÷èåß óôçí ïìÜäá, ìéá áíÜãêç ðïõ óôç öÜóç ôçò åöçâåßáò âéþíåôáé éäéáßôåñá Ýíôïíá. ¼ìùò, áíåîÜñôçôá áðü ôï ÷ñüíï ðïõ êáíåßò èá åðéëÝîåé ãéá íá Ýñèåé óå åðáöÞ ìå Ýíá ôóéãÜñï, ôï êÜðíéóìá ìðïñåß íá îåêéíÞóåé êáé áðü ìéá äéÜèåóç ìßìçóçò ôçò óõìðåñéöïñÜò Üëëùí áôüìùí ðïõ âñßóêïíôáé óå ïìÜäåò óôéò ïðïßåò óõììåôÝ÷ïõìå, üðùò ïé ãïíåßò Þ ôá áäÝëöéá (ïéêïãÝíåéá), ï äÜóêáëïò (ó÷ïëåßï), Þ êáé ðñïóþðùí ðïõ ðñïâÜëëïíôáé ùò ðñüôõðá – Þ åìåßò ôá åêëáìâÜíïõìå ùò ôÝôïéá - áðü ôá ÌÌÅ. Áêüìá, åßíáé ðéèáíü íá áñ÷ßóåé êáíåßò íá êáðíßæåé áðëÜ êáé ìüíï ãéáôß ôï ôóéãÜñï åßíáé åõñýôáôá äéáèÝóéìï. Ç óõíÝ÷éóç êáé ç åîÜñôçóç
Ç åîáêïëïýèçóç ôïõ êáðíßóìáôïò, ç åîÜñôçóç, åßíáé ìéá äéáäéêáóßá ðïëýðëïêç. Áðü üóïõò áíèñþðïõò äïêéìÜóïõí ôï ôóéãÜñï, äåí èá ãßíïõí üëïé óõóôçìáôéêïß êáðíéóôÝò. Èá ðñÝðåé íá óõíçãïñÞóïõí äéáöïñåôéêïß ðáñÜãïíôåò ãéá ìéá ôÝôïéá åîÝëéîç. Ï ðñþôïò ðáñÜãïíôáò åßíáé ï ßäéïò ï åèéóìüò óôç íéêïôßíç, ôïí ïðïßï ðñïêáëåß ï êáðíüò. Åßíáé ôï êáèáñþò öáñìáêïëïãéêü ôïõ áðïôÝëåóìá. Áõôü óõíäõÜæåôáé êáé ìå ôçí øõ÷ïëïãéêÞ åîÜñôçóç áðü ôïí êáðíü. Êáé ôá äýï áðáéôïýí üìùò ÷ñüíï êáé åðáíÜëçøç. Ôï êÜðíéóìá ðáñÜãåé üìùò êáé Üìåóá áðïôåëÝóìáôá. Äçìéïõñãåß ìéá áßóèçóç áõîçìÝíçò åíåñãçôéêüôçôáò êáé ðáñÜëëçëá ôçí «øåõäáßóèçóç» ôçò åëÜôôùóçò ôïõ óôñåò, ôïõ Üã÷ïõò, ôçò Ýíôáóçò Þ áêüìá êáé ôçò ìïíáîéÜò. ¸ñ÷åôáé áñùãüò ìáò óôçí ðñïóðÜèåéá íá âéþóïõìå êáé íá áíôéìåôùðßóïõìå ôá áñíçôéêÜ ìáò óõíáéóèÞìáôá. Ôï êÜðíéóìá Ý÷åé êáé ìéá «ìç÷áíéêÞ» ðëåõñÜ. Åßíáé ç éåñïôåëåóôßá ôùí êéíÞóåùí ðïõ óõíäÝïíôáé ì’ áõôü (Üíïéãìá ðáêÝôïõ, ÷ôýðçìá ôïõ ôóéãÜñïõ, óôñßøéìï ôïõ ôóéãÜñïõ, êéíÞóåéò ôïõ óôüìáôïò êáé ôùí ÷åñéþí). Êáé áðïäåéêíýåôáé ðùò üóï áõôÞ ç ðëåõñÜ ôçò åîÜñôçóçò åßíáé «ìç÷áíéêÞ», ôüóï ç åîÜñôçóç ðáñáìÝíåé éó÷õñÞ. ÕðÜñ÷åé åìðåéñßá áíèñþðùí ðïõ êáôüñèùóáí íá êüøïõí ôï êÜðíéóìá «ðáñáôçñþíôáò» ôï. ÐñïóðÜèçóáí äçëáäÞ íá óõíåéäçôïðïéÞóïõí ôç «ìç÷áíéêÞ» ôïõ ðëåõñÜ, ôï ðüôå Ýêáíáí ôçí êßíçóç í’ áíÜøïõí ôóéãÜñï. Ìðïñåß íá Þôáí ç óôéãìÞ ìéáò äýóêïëçò ðñþôçò åðéêïéíùíßáò ìå Üëëïõò áíèñþðïõò Þ Ýíá êáéíïýñéï ðåñéâÜëëïí, ìéá óôéãìÞ ðïõ äõóêïëåýïíôáí íá åêöñáóôïýí êáé ôï ôóéãÜñï ôüôå ãéíüôáí ìéá åýêïëç äéÝîïäïò, ìéá êáôáöõãÞ. Áíôß ëïéðüí íá áíôéóôáèïýí óôç åðéèõìßá, åðÝëåîáí íá ôçí âéþóïõí óõíåéäçôÜ êáé Ýôóé íá ôçò áöáéñÝóïõí ôïí áõôïìáôéóìü ôçò. Áõôü ôïõò åðÝôñåøå íá ðïëåìÞóïõí Ýíáí áðü ôïõò ðáñÜãïíôåò ðïõ óõíôåëïýí óôçí Ýîç. ÔÝëïò, Ýíáò áêüìá ðáñÜãïíôáò ðïõ óõ÷íÜ ìáò åìðïäßæåé íá äéáêüøïõìå ôï êÜðíéóìá åßíáé êáé ï «öüâïò» ôçò óôÝñçóÞò ôïõ. Ç åëÜôôùóç Þ ç ðáýóç ôçò ÷ñÞóçò ôïõ êáðíïý, åöüóïí áõôüò äçìéïõñãåß åèéóìü, Ý÷åé ùò åðáêüëïõèï óôåñçôéêü óýíäñïìï ðïõ åêäçëþíåôáé ìÝóá óå 24 þñåò áðü ôçí áðüôïìç áëëáãÞ óôç óõíÞèåéá ôïõ êáðíßóìáôïò êáé ìå ôïõëÜ÷éóôïí ôÝóóåñá áðü ôá ðáñáêÜôù óõìðôþìáôá: óöïäñÞ åðéèõìßá ãéá êáðíü, Üã÷ïò, åõåñåèéóôéêüôçôá, äõó÷Ýñåéá óõãêÝíôñùóçò, êåöáëáëãßá, áíçóõ÷ßá, ãáóôñåíôåñéêÝò äéáôáñá÷Ýò. Ç áðåîÜñôçóç
ÊÜðïéåò ìÝèïäïé ìå êáëÜ áðïôåëÝóìáôá
Ðïéï èá Þôáí Ýíá éó÷õñü êßíçôñï ãéá êÜðïéïí åèéóìÝíï êáðíéóôÞ ðïõ èá ôïí ïäçãïýóå ßóùò óôçí áðåîÜñôçóç; Ç áðåéëÞ ôùí åðéðôþóåùí; ¸÷åé áíáëùèåß áôÝëåéùôïò ÷ñüíïò óå óõæçôÞóåéò, óå åðéóôçìïíéêÜ óõíÝäñéá êáé áíáêïéíþóåéò, óå «êçñýãìáôá», óå åêóôñáôåßåò áíôéêáðíéóôéêÝò, ãéá íá ðåñéãñáöïýí ïé áðïäåäåéãìÝíá óïâáñÝò åðéðôþóåéò ôïõ êáðíßóìáôïò óôçí áíèñþðéíç õãåßá. Ôá åêáôïììýñéá ôùí êáðíéóôþí üìùò áëëÜ êáé ôá êÝñäç ôùí êáðíïâéïìç÷áíéþí ðáñáìÝíïõí ó’ üëï ôïí êüóìï,. Ïé åîáñôÞóåéò åîõðçñåôïýí ðñïöáíþò ðïëëïýò. Ãé’ áõôü, óå Ýíá ðñþôï åðßðåäï, èá Þôáí ÷ñÞóéìï ßóùò íá åðéóçìáíèïýí ôá ïöÝëç ðïõ èá ðñïÝêõðôáí áí êáíåßò êáôüñèùíå íá áðáëëáãåß áðü ôç óõíÞèåéá. ÓõóôçìáôéêÝò åðéóôçìïíéêÝò Ýñåõíåò Ý÷ïõí áðïäåßîåé üôé áõôÜ ôá ïöÝëç áñ÷ßæïõí áðü ôá ðñþôá êéüëáò ëåðôÜ. Åßêïóé ëåðôÜ ìåôÜ ôï ôåëåõôáßï ôóéãÜñï ç ðßåóç ôïõ áßìáôïò êáé ï óöõãìüò åðáíÝñ÷ïíôáé óôá êáíïíéêÜ ôïõò åðßðåäá. ¸ðåéôá áðü ïêôþ þñåò ïé ðïóüôçôåò íéêïôßíçò óôï áßìá ðåñéïñßæïíôáé óôï ìéóü êáé ôá åðßðåäá ïîõãüíïõ åðáíÝñ÷ïíôáé óôï öõóéïëïãéêü. ÌåôÜ áðü äýï çìÝñåò, ï ïñãáíéóìüò Ý÷åé áðïâÜëëåé ôç íéêïôßíç ìå áðïôÝëåóìá ôç âåëôßùóç ôùí áéóèÞóåùí ôçò ãåýóçò êáé ôçò üóöñçóçò. ÌÝóá óå äýï åâäïìÜäåò áðü ôç äéáêïðÞ ôïõ êáðíßóìáôïò, ôï êõêëïöïñéêü óýóôçìá ðáñïõóéÜæåé áéóèçôÞ áíÜêáìøç. ÌåôÜ ôçí ðåíôáåôßá áðü ôç äéáêïðÞ Ýíáò êáðíéóôÞò Ý÷åé 50% ìåéùìÝíç ðéèáíüôçôá íá ðÜèåé Ýìöñáãìá áð’ üôé Ýíáò ðïõ åîáêïëïõèåß íá êáðíßæåé. ÄÝêá ÷ñüíéá ìåôÜ, ï êßíäõíïò ãéá êáñêßíï ôùí ðíåõìüíùí åðßóçò ìåéþíåôáé óôï ìéóü, óå óýãêñéóç ìå êÜðïéïí ðïõ åîáêïëïõèåß ôï êÜðíéóìá. ÕðÜñ÷ïõí êáðíéóôÝò ðïõ, ìå ìüíç ôç äýíáìç ôçò èÝëçóÞò ôïõò, áðï÷ùñßóôçêáí ôï ôåëåõôáßï ôïõò ôóéãÜñï êáé ðÝôáîáí ôï ôåëåõôáßï ðáêÝôï ìå ìéá êßíçóç. Ãéá ðïëëïýò Üëëïõò üìùò ç áðåîÜñôçóç ðáñáìÝíåé ìéá åîáéñåôéêÜ äýóêïëç êáé åðßðïíç äéáäéêáóßá. Êáé åäþ èá ìðïñïýóáí íá äïêéìáóôïýí äéÜöïñåò ìÝèïäïé ü÷é ðÜíôá üìùò ðëÞñùò áðïôåëåóìáôéêÝò: á) Ôá õðïêáôÜóôáôá. Ç èåñáðåßá åäþ ãßíåôáé ìå õðïêáôÜóôáôï íéêïôßíçò óå äéÜöïñåò ìïñöÝò (áõôïêüëëçôï, ôóß÷ëá, åéóðíïÞ ìå ñéíéêü óðñÝé). Ç ìÝèïäïò áõôÞ Ý÷åé ôï èåôéêü üôé ç íéêïôßíç, ç ïõóßá ðïõ ïäçãåß óôïí åèéóìü, äéï÷åôåýåôáé óôïí ïñãáíéóìü ÷ùñßò ôá Üëëá äçëçôçñéþäç óõóôáôéêÜ (ð÷. ðßóóá) ðïõ õðÜñ÷ïõí óôï ôóéãÜñï. Ç íéêïôßíç, ðïõ äåí ðñïêáëåß ôüóï óïâáñÜ ðñïâëÞìáôá óôçí õãåßá áðü ìüíç ôçò, áðïôåëåß üìùò ôï åèéóôéêü õëéêü óôï ôóéãÜñï. ¼ôáí óôç óõíÞèåéá ôïõ êáðíßóìáôïò ðáñåìâëçèåß ç èåñáðåßá ìå ôï õðïêáôÜóôáôü ôçò, ç óõ÷íüôçôÜ ôçò, ç áíÜãêç ãéá ôçí åðáíÜëçøç, ìðïñåß íá åëáôôùèåß. â) Ïé åíáëëáêôéêÝò ìÝèïäïé. Åäþ åíôÜóóïíôáé èåñáðåßåò üðùò ï âåëïíéóìüò, ôá ëÝéæåñ, ç ýðíùóç. ¸÷åé ìåôñçèåß ôï êüóôïò ôùí «èåñáðåéþí» áõôþí. Åßíáé ðåñßðïõ ôï ßäéï ìå ôá ÷ñÞìáôá ðïõ èá îïäÝøåé Ýíáò êáðíéóôÞò ðïõ êáôáíáëþíåé Ýíá ðáêÝôï ôóéãÜñùí çìåñçóßùò. ¶ñá, ç åðéëïãÞ ìéáò áðü ôéò ìåèüäïõò áõôÝò Ý÷åé ôüóï ìåãáëýôåñç ðéèáíüôçôá åðéôõ÷ßáò üóï åíôïíüôåñç êáé ðéï äõíáôÞ åßíáé ç åðéèõìßá ôïõ åèéóìÝíïõ êáðíéóôÞ íá êüøåé ôï êÜðíéóìá. Ç áðüöáóç ãéá ôç äéáêïðÞ. Ïé ðáñÜãïíôåò ðïõ ôçí åðçñåÜæïõí
Ç áðüöáóç ãéá ôç äéáêïðÞ äåí åßíáé, üðùò ðéèáíüí ðïëëïß ðéóôåýïõí, ìéá êáèáñÜ ðñïóùðéêÞ õðüèåóç. Áêüìá êáé áí ôï Üôïìï Ý÷åé ðåéóèåß üôé ç Ýîç ôïõ åßíáé âëáðôéêÞ ãéá ôçí õãåßá ôïõ êáé ìðïñåß íá ôïõ ðñïêáëÝóåé ðñïâëÞìáôá éêáíÜ íá ôïõ óôåñÞóïõí ßóùò êáé ôçí ßäéá ôïõ ôç æùÞ, áêüìá êáé ôüôå ç áðüöáóç ãéá ôçí ðáýóç ôïõ êáðíßóìáôïò äåí åîáñôÜôáé ìüíïí áðü ôç äéêÞ ôïõ âïýëçóç. Åßíáé áðïäåêôü êáé óôçí åðéóôÞìç ôçò øõ÷ïëïãßáò üôé ôÝôïéåò áðïöÜóåéò áðåîÜñôçóçò åðçñåÜæïíôáé, èåôéêÜ Þ êáé áñíçôéêÜ, áðü ïñéóìÝíïõò åîùãåíåßò, áíåîÜñôçôïõò äçëáäÞ áðü ôçí áôïìéêÞ áðüöáóç ôïõ åîáñôçìÝíïõ, ðáñÜãïíôåò. ÅíäåéêôéêÜ èá ìðïñïýóáìå íá áíáöÝñïõìå ôçí ýðáñîç êéíÞôñùí ãéá ðñïóôáóßá ôçò õãåßáò ðïõ Ý÷ïõí ó÷Ýóç âÝâáéá êáé ìå ìéá áíôéêáðíéóôéêÞ ðïëéôéêÞ, ôçí ýðáñîç õðïóôÞñéîçò áðü ôï ðåñéâÜëëïí, êáôÜ êýñéï ëüãï ôï ïéêïãåíåéáêü, áëëÜ êáé ôï åðáããåëìáôéêü Þ ôï öéëéêü, ôçí ýðáñîç óôï óôåíü ïéêïãåíåéáêü ðåñéâÜëëïí Üëëùí áíèñþðùí ðïõ Ýêïøáí ôï êÜðíéóìá. Ç õðïôñïðÞ
Áêüìá êáé áí Ýíá Üôïìï êáôïñèþóåé íá äéáêüøåé ôï êÜðíéóìá, áõôü ìðïñåß íá åßíáé ìüíï ðñïóùñéíü. ÕðÜñ÷åé åäþ, üðùò êáé óå êÜèå ïõóßá ðïõ äçìéïõñãåß åîÜñôçóç, ôï æÞôçìá ôçò õðïôñïðÞò. Áðü ðïéïõò ðáñÜãïíôåò åîáñôÜôáé üìùò ôï áí Ýíáò êáðíéóôÞò ðïõ ìðüñåóå êáô’ áñ÷Þí íá äéáêüøåé ôï êÜðíéóìá õðïôñïðéÜóåé; Ï êýñéïò ðáñÜãïíôáò ðïõ èá ðáßîåé êáèïñéóôéêü ñüëï ó’ áõôü åßíáé ôï åðßðåäï ôçò åîÜñôçóçò. Áõôü ôï åðßðåäï ìðïñåß íá åêôéìçèåß êáé íá ìåôñçèåß ìÝóá áðü åéäéêÜ ôåóô-åñùôçìáôïëüãéá. Ôï ðéï ãíùóôü åßíáé ôï ôåóô ôïõ Fagerstom. Åäþ ï êáðíéóôÞò êáëåßôáé íá áðáíôÞóåé óå åñùôÞóåéò ðïõ áöïñïýí - óôï ÷ñüíï ðïõ ìåóïëáâåß áðü ôçí ðñþôç ôïõ áöýðíéóç ìÝ÷ñé ôï ðñþôï ôóéãÜñï. - óôï ðüóï äõóêïëåýåôáé íá áðÝ÷åé áðü ôï êÜðíéóìá üôáí âñßóêåôáé óå ÷þñïõò üðïõ áõôü áðáãïñåýåôáé. - óôï ðïéï áð’ üëá ôá ôóéãÜñá ðïõ êáðíßæåé êáôÜ ôç äéÜñêåéá ìéáò ìÝñáò äåí èá Þèåëå óå êáìéÜ ðåñßðôùóç íá óôåñçèåß. - óôïí áñéèìü ôùí ôóéãÜñùí ðïõ êáðíßæåé çìåñçóßùò. - óôçí êáôáíïìÞ ôùí ôóéãÜñùí ðïõ êáðíßæåé ìÝóá óôçí çìÝñá (áí äçëáäÞ åßíáé ðåñéóóüôåñá êáôÜ ôéò ðñùéíÝò þñåò áðü ü,ôé áñãüôåñá ìÝóá óôçí çìÝñá) - óôï áí èá êÜðíéæå áêüìá êáé áí Þôáí Üññùóôïò êáé ðáñÝìåíå óôï êñåâÜôé ôï ìåãáëýôåñï äéÜóôçìá ôçò çìÝñáò. Ïé áðáíôÞóåéò óôï ðáñáðÜíù åñùôçìáôïëüãéï âáèìïëïãïýíôáé þóôå íá áîéïëïãçèïýí êáé íá åêôéìçèåß ï âáèìüò åîÜñôçóçò. ¸íá óõíïëéêü áðïôÝëåóìá êÜôù ôïõ 5 äçëþíåé Þðéá åîÜñôçóç, 5-6 ìÝôñéá, ðÜíù áðü 7 Ýùò 9 óïâáñÞ êáé 10 âáñéÜ åîÜñôçóç. Ðïéï ñüëï ðáßæïõí ïé áíôéëÞøåéò ôïõ ßäéïõ ôïõ áôüìïõ
ó÷åôéêÜ ìå ôï êÜðíéóìá;
Ç åðéóôÞìç ôçò øõ÷ïëïãßáò Ý÷åé áíáðôýîåé äéÜöïñá ìïíôÝëá ðïõ Ý÷ïõí óôü÷ï íá åîçãÞóïõí ðïéïé åßíáé åêåßíïé ïé ðáñÜãïíôåò ðïõ åðçñåÜæïõí ôç óõìðåñéöïñÜ åíüò áôüìïõ óå ó÷Ýóç ìå èÝìáôá ðïõ áöïñïýí ôçí ðñüëçøç áóèåíåéþí. ¸íá ôÝôïéï ìïíôÝëï åßíáé ôï ÌïíôÝëï ÐåðïéèÞóåùí ãéá ôçí Õãåßá. Ìå âÜóç áõôü ôï ìïíôÝëï ïé ðáñÜãïíôåò ðïõ óõíäéáìïñöþíïõí ôçí áôïìéêÞ ìáò óõìðåñéöïñÜ óôï èÝìá áõôü åßíáé: - Ç õðïêåéìåíéêÞ ìáò áíôßëçøç ãéá ôçí ðéèáíüôçôá ðñïóâïëÞò áðü ìéá íüóï. ÐáñÜ ôï üôé ï êáðíéóôÞò Ý÷åé åðáñêÞ ðëçñïöüñçóç ãéá ôïõò êéíäýíïõò ðïõ áðåéëïýí ôçí õãåßá ôïõ, ôç âëÝðåé Üëëùóôå óå êÜèå ðáêÝôï üðïõ äéáâÜæåé ôçí áíôßóôïé÷ç ðñïåéäïðïßçóç ôïõ Õðïõñãåßïõ Õãåßáò áëëÜ êáé ôç âëÝðåé êáé óå êÜèå äéáöÞìéóç, ßóùò íá ðéóôåýåé ðùò ïé ðéèáíüôçôåò íá ðñïóâëçèåß ï ßäéïò áðü Ýíáí êáñêßíï ôïõ ðíåýìïíá ãéá ðáñÜäåéãìá åßíáé åëÜ÷éóôåò Þ êáé ìçäåíéêÝò ãéáôß «ìÝóá óå ôüóåò ÷éëéÜäåò êáðíéóôÝò äåí êéíäõíåýù ðéï ðïëý áð’ üôé ïé Üëëïé ìå âÜóç ôï íüìï ôùí ðéèáíïôÞôùí». - Ç õðïêåéìåíéêÞ ìáò áíôßëçøç ãéá ôç óïâáñüôçôá ìéáò íüóïõ. Ï êáðíéóôÞò õðïôéìÜåé ôç óïâáñüôçôá ôùí ðñïâëçìÜôùí ðïõ ìðïñåß íá ðñïêáëÝóåé ôï êÜðíéóìá (âñïã÷ßôéäá, éó÷áéìéêÞ êáñäéïðÜèåéá), ðéóôåýåé ðùò äåí åßíáé áñêåôÜ óïâáñÜ – ãé áõôü êáé ìÝóá ó’ áõôÜ äåí ðåñéëáìâÜíåé ôïí êáñêßíï ôùí ðíåõìüíùí – êáé üôé ìðïñåß íá ôá áíôéìåôùðßóåé éáôñéêÜ. Èåùñåß áêüìá üôé ïé øõ÷ïëïãéêÝò êáé êïéíùíéêÝò ôïõò åðéðôþóåéò äåí åßíáé ôüóï äõóìåíåßò ãé’ áõôüí. ÂëÝðåé ðùò ôá «åìðüäéá» êáé ïé äõóêïëßåò ðïõ èá ðñïêýøïõí óôçí ðñïóðÜèåéá äéáêïðÞò ôïõ êáðíßóìáôïò åßíáé ðïëý ìåãáëýôåñá áðü ôï üöåëïò ðïõ èá Ý÷åé áêïëïõèþíôáò ìéá ðñïëçðôéêÞ óõìðåñéöïñÜ ðñïóôáóßáò ôçò õãåßáò ôïõ áðü íïóÞìáôá ðïõ åêåßíïò, óôç äéêÞ ôïõ õðïêåéìåíéêÞ åéêüíá ôçò ðñáãìáôéêüôçôáò, èåùñåß ü÷é êáé ôüóï óïâáñÜ êáé ðÜíôùò áíôéìåôùðßóéìá. - Ç áíôßëçøÞ ìáò üôé ç õãåßá ìáò áðåéëåßôáé êáèçìåñéíÜ áðü ðïëý óïâáñüôåñïõò – üðùò åìåßò èåùñïýìå – åðéâáñõíôéêïýò ðáñÜãïíôåò (öõôïöÜñìáêá, ìüëõíóç ðåñéâÜëëïíôïò). Ï êáðíéóôÞò ðáñÝ÷åé Ýôóé Ýíá Üëëïèé óôïí åáõôü ôïõ ðïõ ëÝåé «ôüóá Üëëá âëÜðôïõí ôçí õãåßá óïõ, ãéáôß íá óôåñçèåßò ôçí áðüëáõóç;» - Ïé äçìïãñáöéêÝò ìåôáâëçôÝò. Ç áðüöáóç ãéá äéáêïðÞ ôïõ êáðíßóìáôïò ìðïñåß íá åßíáé ðéï åýêïëç Þ ðéï äýóêïëç Þ êáé áäýíáôç êáé óå ó÷Ýóç ìå ôçí çëéêßá, Þ ôï öýëï ôïõ áôüìïõ. ¸íá çëéêéùìÝíï Üôïìï ð.÷. ðïõ êÜðïéïé ößëïé ôïõ êáðíéóôÝò ðÜó÷ïõí áðü Ýíá óïâáñü ðñüâëçìá õãåßáò åßíáé ðïëý ðéï ðéèáíü íá áéóèáíèåß üôé êáé åêåßíï áðåéëåßôáé áð’ üôé Ýíáò Ýöçâïò óôçí ðáñÝá ôïõ ðïõ üëïé êáðíßæïõí êáé ðïõ áõôü åßíáé Ýíá óôïé÷åßï ãéá ôçí «Ýíôáîç» ôïõ ó’ áõôÞí. - Ïé êïéíùíéêïøõ÷ïëïãéêÝò ìåôáâëçôÝò. Ôï áí ï êáðíéóôÞò äÝ÷åôáé ðßåóç áðü ôï ïéêïãåíåéáêü êáé åõñýôåñï ðåñéâÜëëïí ôïõ, êáèïñßæåé ùò Ýíá âáèìü êáé ôçí áðüöáóÞ ôïõ ãéá äéáêïðÞ ôïõ êáðíßóìáôïò. Áêüìá êáé ç êïéíùíéêÞ ôïõ ôÜîç Þ ïìÜäá ìðïñåß íá åßíáé Ýíáò ðáñÜãïíôáò ðïõ åðçñåÜæåé. Ãéá Ýíá Üôïìï ð.÷. ðïõ áíÞêåé óå ìéá êïéíùíéêÞ ïìÜäá üðïõ ôï êÜðíéóìá åßíáé ìéá óõìðåñéöïñÜ ðïõ ôçí «÷áñáêôçñßæåé» èá åßíáé ðéèáíüí ðïëý äõóêïëüôåñç ìéá áðüöáóç ðáýóçò ôïõ. - Ôá äéÜöïñá ìçíýìáôá ðïõ Ý÷ïõìå Þ ðïõ äåí Ý÷ïõìå êáé ìáò ðáñáêéíïýí Þ ü÷é íá äéáêüøïõìå ôï êÜðíéóìá (óõìâïõëÝò áðü Üëëïõò, Üñèñá óå ðåñéïäéêÜ, åêóôñáôåßåò åíçìÝñùóçò áðü ôá ÌÌÅ) Ç ðñïóðÜèåéá äéáêïðÞò êáé ôá óôÜäéÜ ôçò
ÁõôÜ ôá óôÜäéá, üðùò ðñïôÜèçêáí áðü áìåñéêáíïýò åñåõíçôÝò ôï 1992, åßíáé ôÝóóåñá: ôïõ ðñïóõëëïãéóìïý, ôïõ óõëëïãéóìïý, ôçò ðñïåôïéìáóßáò êáé ôçò äñÜóçò. Óôï ðñþôï óôÜäéï (ðñïóõëëïãéóìïý) ï êáðíéóôÞò äåí Ý÷åé Üìåóç ðñüèåóç íá äéáêüøåé óå óýíôïìï ÷ñïíéêü ïñßæïíôá (ð.÷ ìÝóá óå äýï, ôñåéò ìÞíåò) áëëÜ ôï ó÷åäéÜæåé, ôï «óêÝöôåôáé». Óôï óôÜäéï áõôü ôï Üôïìï äåí âëÝðåé ôï ðñüâëçìá áêüìç. Äåí áíôéëáìâÜíåôáé üôé ìðïñåß íá ðñïêýøåé óïâáñü ðñüâëçìá óôçí õãåßá ôïõ áí óõíå÷ßóåé ôç óõíÞèåéÜ ôïõ. ÐáñáâëÝðåé ïõóéáóôéêÜ ôçí ðéèáíüôçôá áõôÞ. Áõôü ìðïñåß íá ïöåßëåôáé êáé óôçí Ýëëåéøç ðëçñïöüñçóçò Þ óôçí åëëéðÞ ðëçñïöüñçóÞ ôïõ ó÷åôéêÜ ìå ôéò åðéðôþóåéò ôïõ êáðíßóìáôïò. Óôï óôÜäéï áõôü ï êáðíéóôÞò ìðïñåß íá êÜíåé êáé êÜðïéåò äåéëÝò áðüðåéñåò ãéá äéáêïðÞ éäßùò êÜôù áðü ôçí ðßåóç ôïõ ïéêïãåíåéáêïý ôïõ ðåñéâÜëëïíôïò. ¼ôáí üìùò áõôÞ ç ðßåóç óôáìáôÞóåé, ôüôå åðáíÝñ÷åôáé óôç áãáðçìÝíç ãé áõôüí óõíÞèåéá. Óôï äåýôåñï óôÜäéï (óõëëïãéóìïý) ï êáðíéóôÞò óõíåéäçôïðïéåß üôé áðü ôï êÜðíéóìá áðåéëåßôáé ç õãåßá ôïõ, óêÝðôåôáé ôçí áíèõãéåéíÞ ôïõ óõìðåñéöïñÜ êáé áñ÷ßæåé íá åîåôÜæåé ðéï óïâáñÜ ôçí áíÜãêç íá ôçí óôáìáôÞóåé. ¼ìùò äåí Ý÷åé êÜíåé êÜðïéï ðëÜíï äñÜóçò ïýôå Ý÷åé áêüìç áíáëÜâåé ôç äÝóìåõóç íá åíåñãïðïéçèåß. Óôáèìßæåé áêüìç ôá ðëåïíåêôÞìáôá êáé ôá ìåéïíåêôÞìáôá ìéáò áðüöáóçò ãéá äéáêïðÞ (üðùò åêåßíïò öõóéêÜ ôá áíôéëáìâÜíåôáé) Óôï ôñßôï óôÜäéï (ðñïåôïéìáóßáò) Ý÷åé ôçí ðñüèåóç íá äñÜóåé óôï Üìåóï ÷ñïíéêü äéÜóôçìá, ð÷. ìÝóá óå Ýíáí ìÞíá. Ðñáãìáôïðïéåß ìéêñÝò áëëáãÝò óôçí êáðíéóôéêÞ ôïõ óõìðåñéöïñÜ, üðùò åëÜôôùóç ôùí ôóéãÜñùí ôçò çìÝñáò Þ êáèõóôÝñçóç ôïõ ðñþôïõ ðñùéíïý ôóéãÜñïõ. Ðñïóðáèåß íá ðëçñïöïñçèåß ðåñéóóüôåñï åßôå ìÝóá áðü Üñèñá, âéâëßá åßôå áêüìá êáé ìÝóá áðü óõæÞôçóç ìå Ýíáí ãéáôñü. ¼ìùò äåí Ý÷åé áêüìá öôÜóåé óôï óçìåßï ãéá áðïôåëåóìáôéêÜ ìÝôñá. ¶ôïìá ðïõ âñßóêïíôáé ó’ áõôü ôï óôÜäéï èá ìðïñïýóáí íá åðéëåãïýí ãéá óõììåôï÷Þ óå åíåñãçôéêÜ (action oriented) ðñïãñÜììáôá äéáêïðÞò ôïõ êáðíßóìáôïò. Óôï ôåëåõôáßï óôÜäéï (äñÜóçò) ôï Üôïìï ôñïðïðïéåß ôç óõìðåñéöïñÜ ôïõ. Óôçí ðñïóðÜèåéÜ ôïõ áõôÞ åðåíäýåé êáé ÷ñüíï êáé åíÝñãåéá. Ðñï÷ùñåß óå öáíåñÝò áëëáãÝò. Äéáêüðôåé ôï êÜðíéóìá êáé êáôáöÝñíåé íá áðÝ÷åé ãéá ìåãÜëá ÷ñïíéêÜ äéáóôÞìáôá. Áí ïé ðñïóðÜèåéÝò ôïõ ðåôý÷ïõí, áõôü ôïõ äßíåé ìåãáëýôåñç åìðéóôïóýíç óôçí éêáíüôçôÜ ôïõ íá áðáëëáãåß. Ôïí õðáñêôü êßíäõíï ôçò õðïôñïðÞò ðñïóðáèåß íá ôïí îåðåñÜóåé ìå ôï íá äéáìïñöþóåé ð.÷. Ýíáí äéêü ôïõ ðñïóùðéêü ÷þñï åêåß üðïõ æåé êáé åñãÜæåôáé Þ áêüìá êáé íá áëëÜîåé ôï ðëáßóéï ôùí ðñïóùðéêþí ôïõ ó÷Ýóåùí ðñïêåéìÝíïõ íá áðïöýãåé ðñïêëÞóåéò. Áíôß åðéëüãïõ
Ôï üôé ôï êÜðíéóìá åßíáé ìéá âëáâåñÞ óõíÞèåéá éêáíÞ íá âëÜøåé áíåðáíüñèùôá ôçí õãåßá ìáò åßíáé Ýíá åðéóôçìïíéêü äåäïìÝíï ðïõ äåí åðéäÝ÷åôáé áìöéóâÞôçóç. Êáé áí áêüìá äå÷üìáóôáí üôé åßíáé êáé Üëëïé ðïëëïß åðéâáñõíôéêïß ðáñÜãïíôåò ðïõ åðçñåÜæïõí ôçí õãåßá ìáò óÞìåñá, éäßùò óôï ôìÞìá ôïõ ðëçèõóìïý ðïõ æåé óôéò äõôéêÝò ìåãáëïõðüëåéò, üðùò ôï óôñåò, ç ìüëõíóç ôïõ ðåñéâÜëëïíôïò, ç êáêÞ äéáôñïöÞ êëð, ôï êÜðíéóìá äéáôçñåß áõôüíïìá ôïí êáôáóôñïöéêü ôïõ ñüëï êáé ðñïóôßèåôáé âÝâáéá óùñåõôéêÜ óôïõò Üëëïõò ðáñÜãïíôåò ðïõ áíáöÝñèçêáí. Áí áõôÞ ç áðëÞ ðáñáäï÷Þ ãßíåé êôÞìá üëùí üóùí êáðíßæïõí êáé áí ìðïñÝóïõí, ìÝóá áðü ôçí ðñïóùðéêÞ ôïõò ðñïóðÜèåéá êáé óõíåéäçôïðïßçóç áëëÜ êáé ìå ôç óôÞñéîç ôïõ ðåñéâÜëëïíôüò ôïõò íá áðáëëáãïýí áðü áõôÞ ôç âëáâåñÞ Ýîç, èá Ý÷ïõí êåñäßóåé ìéá ðïëý óçìáíôéêÞ ìÜ÷ç ìÝóá óôéò ôüóåò Üëëåò.
|
|
|
|
|
|
|







