diodos.info/mag
ÐëïÞãçóç
ÁíáæÞôçóç
Óûíäåóç ìÝëïõò
 

 

 

 

 

 

Ì  ç  ÷  á  í  é  ó  ì  ï  ß     å  ð  é  â  ß  ù  ó  ç  ò

Ç ëåéôïõñãßá ôçò áíÜðôõîçò êáé ç áõôïðñïóôáóßá

 

 

 

 

Ôçò Ãåùñãßáò ÄáíÝæç

Óýìâïõëïò Øõ÷éêÞò Õãåßáò - Øõ÷ïèåñáðåýôñéá

 

 

¸÷åôå óêåöèåß ðïôÝ áí óáò áðáôÜ ï/ç óýíôñïöüò óáò; Áí èá ãñÜøåôå êáëÜ óå êÜðïéï äéáãþíéóìá; Áí èá óáò áðïëýóïõí Þ áí èá ãßíåé ðüëåìïò; Áí áõôü ðïõ ôñþôå åßíáé ìåôáëëáãìÝíï Þ áí åßíáé åðéêßíäõíï íá êõêëïöïñåßôå Ýîù ôï âñÜäõ; Áí íáé, ôüôå Ý÷åôå áíáðôýîåé êÜðïéïõò ìç÷áíéóìïýò åðéâßùóçò.Ôé áêñéâþò åßíáé üìùò áõôïß ïé «ìç÷áíéóìïß åðéâßùóçò» ;

 

Ðñüêåéôáé ãéá ìç÷áíéóìïýò ðïõ áíáðôý÷èçêáí óôïí Üíèñùðï ìå ôçí ðÜñïäï ôùí áéþíùí. ÅÜí ôïõò ÷ùñßæáìå óå äýï ìåãÜëåò êáôçãïñßåò ôüôå èá åß÷áìå áðü ôç ìßá ôç «ëåéôïõñãßá ôçò áíÜðôõîçò» áðü ôçí Üëëç ôï «ìç÷áíéóìü ôçò ðñïóôáóßáò».

 ¼ôáí Ýíáò Üíèñùðïò öïâÜôáé ãéá ôç æùÞ ôïõ, ôï ðñþôï ðñÜãìá ðïõ èá óêåöôåß åßíáé Þ íá ðïëåìÞóåé Þ íá öýãåé êáé èá äéï÷åôåýóåé üëç ôïõ ôçí åíÝñãåéá óå áõôÞ ôïõ ôçí áðüöáóç. Ï åãêÝöáëïò ôïõ èá äþóåé åíôïëÞ óôï íåõñéêü ôïõ óýóôçìá ôï ïðïßï åëÝã÷åé áõôïýò ôïõò ìç÷áíéóìïýò. Ôï íåõñéêü óýóôçìá Ý÷åé ùò áñìïäéüôçôá íá ëáìâÜíåé ôá åñåèßóìáôá áðü ôï ðåñéâÜëëïí, íá ôá åðåîåñãÜæåôáé êáé íá ïñãáíþíåé ôç óõìðåñéöïñÜ ôïõ óþìáôïò åßôå ðñïò üöåëïò ôçò ëåéôïõñãßáò ôçò áíÜðôõîçò, åßôå èÝôïíôáò óå åíÝñãåéá ôï ìç÷áíéóìü ôçò ðñïóôáóßáò.

¼ôáí Ýíáò Üíèñùðïò äåí áéóèÜíåôáé áðåéëÞ Þ öüâï áðü êÜôé Þ êÜðïéïí, ãåãïíüò ðïõ óçìáßíåé üôé ï ìç÷áíéóìüò ðñïóôáóßáò âñßóêåôáé óå ýöåóç, ôüôå üëç ôïõ ôçí åíÝñãåéá ìðïñåß íá ôç äéï÷åôåýóåé óôçí áíÜðôõîÞ ôïõ åßôå áõôÞ åßíáé óùìáôéêÞ, åßôå øõ÷éêÞ, åßôå ðíåõìáôéêÞ.

Áõôïß ïé äýï ìç÷áíéóìïß äåí ìðïñïýí íá ëåéôïõñãÞóïõí ôáõôü÷ñïíá, Ýíáò Üíèñùðïò ðïõ ôñÝ÷åé íá óùèåß áðü êÜôé äåí ìðïñåß íá óðáôáëÞóåé åíÝñãåéá óå áíôéêáôÜóôáóç êõôôÜñùí ðáñáäåßãìáôïò ÷Üñç.  ¸íáò Üëëïò ëüãïò ðïõ áõôïß ïé äýï ìç÷áíéóìïß äåí ìðïñïýí íá ëåéôïõñãÞóïõí ôáõôü÷ñïíá åßíáé, üôé ç áíÜðôõîç ðñïûðïèÝôåé ï Üíèñùðïò íá åßíáé áíïé÷ôüò óôï ðåñéâÜëëïí, åíþ ãéá íá ðñïóôáôåõôåß åßíáé áðáñáßôçôï íá êëåßóåé, õøþíïíôáò Ýíá ôåß÷ïò áðÝíáíôé óôï áðåéëçôéêü ðåñéâÜëëïí.

Ëåéôïõñãþíôáò ìå ôï ìç÷áíéóìü áõôüí ôçò áõôïðñïóôáóßáò ãéá ìåãÜëï ÷ñïíéêü äéÜóôçìá ï Üíèñùðïò  óðáôáëÜ åíÝñãåéá ç ïðïßá äåí áíáíåþíåôáé. Ç áíáíÝùóç ôçò åíÝñãåéáò ãßíåôáé ìüíï ìÝóá áðü ôç ëåéôïõñãßá ôçò áíÜðôõîçò. ¼óï ðéï ðïëý ìÝíåéò óôçí ðñïóôáóßá ôüóï ðéï ðïëý êñáôÜò êëåéóôÞ ôçí ëåéôïõñãßá ôçò áíÜðôõîçò, ìÝ÷ñé ðïõ ìðïñåß êáé íá «ðåèÜíåéò áðü ôïí öüâï óïõ». Åõôõ÷þò, áõôü äåí óõìâáßíåé óôïõò ðåñéóóüôåñïõò áðü åìÜò ðïõ ðïôÝ äåí öôÜíïõìå óôï óçìåßï íá óôáìáôÞóïõìå ôçí ëåéôïõñãßá ôçò áíÜðôõîçò ãéá ôüóï ìåãÜëï ÷ñïíéêü äéÜóôçìá.

¼ìùò êáé ï ßäéïò ï  ìç÷áíéóìüò ôçò ðñïóôáóßáò ÷ùñßæåôáé óôá äýï. Ï Ýíáò åßíáé áõôüò ðïõ ðñïóôáôåýåé ôïí ïñãáíéóìü áðü åîùôåñéêÝò áðåéëÝò êáé ï Üëëïò åßíáé áõôüò ðïõ ðñïóôáôåýåé ôïí ïñãáíéóìü áðü åóùôåñéêÝò áðåéëÝò üðùò åßíáé ïé éïß, áíáöåñüìáóôå äçëáäÞ óôï ãíùóôü áíïóïðïéçôéêü ìáò óýóôçìá. Áõôïß ïé äýï ìç÷áíéóìïß åðßóçò äåí ìðïñïýí íá äïõëåýïõí ôáõôü÷ñïíá. ÅÜí õðÜñ÷åé åîùôåñéêÞ áðåéëÞ ôüôå ðÝöôåé ôï áíïóïðïéçôéêü óýóôçìá ãéáôß ï åãêÝöáëïò èá äþóåé ðñïôåñáéüôçôá óôçí åîùôåñéêÞ áðåéëÞ. Äåí õðÜñ÷åé ëüãïò íá óùèïýìå áðü ôç ãñßðç üôáí ìðñïóôÜ ìáò áíôéìåôùðßæïõìå ìéá ôßãñç. Ï åãêÝöáëïò ðñþôá èá äþóåé óÞìá óôï íåõñéêü óýóôçìá íá ôñÝîåé ìáêñéÜ êáé åöüóïí óùèåß èá äþóåé óÞìá ãéá íá èåñáðåýóåé ôïí éü ôçò ãñßðçò.

Áò óêåöôïýìå ôþñá, ôé ãßíåôáé óôïõò áèëçôÝò ëßãï ðñéí ôïí áãþíá. Áò õðïèÝóïõìå üôé Ý÷ïõìå ìéá ïìÜäá sprinters, ïé ïðïßïé åßíáé Þäç óôç ãñáììÞ åêêßíçóçò êáé áêïýíå ôçí åíôïëÞ «Ýôïéìïé». Ç áäñåíáëßíç äßíåé óôïõò ìõò ôçí åíÝñãåéá ðïõ ÷ñåéÜæïíôáé ãéá íá öÝñïõí óå ðÝñáò ôï äýóêïëï Ýñãï ðïõ Ý÷ïõí íá åðéôåëÝóïõí. Óôçí ðåñßðôùóç ôùí áèëçôþí, áõôü äéáñêåß ãéá Ýíá ìå äýï äåõôåñüëåðôá ãéáôß ìåôÜ áêïýãåôáé ï ðõñïâïëéóìüò. Áí äéáñêïýóå ðáñáðÜíù, üóï êáëÞ öõóéêÞ êáôÜóôáóç êáé íá åß÷áí, äåí èá Üíôå÷áí êáé ýóôåñá áðü ëßãï èá êáôÝññåáí áðü ôï óôñåò. Öáíôáóôåßôå ôþñá ôçí ðåñßðôùóç üëùí üóùí æïýìå óå Ýíáí êüóìï ãåìÜôï óôñåóïãüíïõò ðáñÜãïíôåò, ïé ïðïßïé åðéäñïýí óôï óþìá ìáò êáé áíôéèÝôùò ìå ôïõò áèëçôÝò ðïõ åêôïíþíïõí ôï óôñåò ôïõò ìå ôçí Ýíáñîç ôçò êïýñóáò, åìåßò ìÝíïõìå óå áõôÞí ôçí êáôÜóôáóç åôïéìüôçôáò, ç ïðïßá ðõñïäïôåßôáé áðü ôïõò ÷ñüíéïõò öüâïõò ìáò êáé ôéò áíçóõ÷ßåò ìáò. Ìå áõôüí ôïí ôñüðï, ü÷é ìüíï õðåñëåéôïõñãïýìå ôï ìç÷áíéóìü ôçò ðñïóôáóßáò áëëÜ ìÜëéóôá, õðåñëåéôïõñãïýìå  ìüíï ôï êïììÜôé åêåßíï ôçò ðñïóôáóßáò ðïõ åßíáé ãéá ôïõò åîùôåñéêïýò ðáñÜãïíôåò. Ìå ôïõò åóùôåñéêïýò üìùò ôé ãßíåôáé; ÓÞìåñá ãíùñßæïõìå ðùò ó÷åäüí êÜèå ìåãÜëç áóèÝíåéá óõíäÝåôáé ìå ôï ÷ñüíéï óôñåò.

Ðþò üìùò ìðïñïýìå íá öýãïõìå áðü áõôÞí ôçí áõîçìÝíç êáôÜóôáóç åôïéìüôçôáò ðïõ âñéóêüìáóôå êáé ç ïðïßá âëÜðôåé ôçí õãåßá êáé ôçí áíÜðôõîÞ ìáò; ¼óïé åßìáóôå óôï ÷þñï ôçò øõ÷éêÞò õãåßáò ÷ñçóéìïðïéïýìå ôïí üñï «ðñïóùðéêÞ áíÜðôõîç» ãéá íá ðåñéãñÜøïõìå ôç äéáäéêáóßá ôçò áõôïãíùóßáò.

Ìáèáßíïíôáò ôïí åáõôü óïõ ìÝóá áðü áõôÞ ôç äéáäéêáóßá êáé áíáêáëýðôïíôáò ôïõò öüâïõò êáé ôéò áíçóõ÷ßåò óïõ, ìðïñåßò íá ôïõò áîéïëïãÞóåéò. Ìðïñåßò íá äåéò áí åßíáé ðñáãìáôéêïß êáé áí óïõ åßíáé áðáñáßôçôïé. Áí áõôïß ïé öüâïé Ý÷ïõí êÜôé íá óõíåéóöÝñïõí óôç æùÞ óïõ, áí ôç ãåìßæïõí Þ ôçí áäåéÜæïõí.

¼ôáí óõíåéäçôïðïéÞóåéò ôé åßíáé áõôü ðïõ äåí óïõ áñÝóåé óôç æùÞ óïõ ôüôå èá ìðïñÝóåéò êáé íá ôï áëëÜîåéò. Èá ìðïñÝóåéò íá öôéÜîåéò ôç æùÞ óïõ Ýôóé üðùò åóý èÝëåéò. Èá ìðïñÝóåéò íá ôç ãåìßóåéò ìå õãåßá, ìå áãÜðç ãéá óÝíá êáé ãéá ôïõò Üëëïõò, ìå ÷áñÜ, ìå åõôõ÷ßá êáé ìå ü,ôé Üëëï ï êÜèå Ýíáò åðéèõìåß íá ãåìßóåé ôç äéêÞ ôïõ æùÞ. Ç åðéëïãÞ åßíáé äéêÞ óáò.

 

 

 

 

 

 

 



T33 - Ï êüóìïò ôïõ ïíåßñïõ

Ô33 - Èõìüò & ÂéïÓõíôïíéóìüò


 
Powered by © e4U e4u.gr 1997-2008